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姫路市自然観察の森
姫路市自然観察の森へ行きました(o^。^o)
平坦な遊歩道コースを選んで往復4キロほどを歩いてきました。
来月4日に、広峰山〜増位山を歩くので、新しく買ったトレッキングシューズの足慣らしです。
靴は、大丈夫だったのですが、パンツがしっくりこなくて、歩きにくかったです(^。^ゞ-☆
来週は、別のパンツをはいて、どこかを歩いてみようと思います♪

今日は、こんな「きのこ」を発見しましたよ。

080923_1214~01

追記

ネイチャセンターにいる友達のゆんさんが、当日の私の似顔絵を送ってくれました。

ゆんさんのコメント
本日は、姫路市自然観察の森におこしいただき、
どうもありがとうございました〜♪

Aries♪さんは、こんな格好でしたよ〜。
でも、すぐに森に行っちゃったので、よくわからなんだよ〜。

なお、写真のキノコはこれだけでは何か全くわかりませんが、
森で一番の猛毒の種類にとても似ています。(^-^)b
キノコって、奥が深いですね〜。

0923アリエス♪

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【2008/09/23 14:32】 | 街歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
おからスイーツ 抹茶味
もっちりした食感の抹茶の風味ゆたかなほんのり甘いしっとり柔らかクッキーです(o^。^o)

200923okara.jpg

甘さ控えめ、食感が面白いので、手がのびます。
抹茶のほんのり苦味で、おからが入ってるのを感じません。

(材料)
おから            80グラムくらい
ホットケーキミックス粉  100グラムくらい
三温糖           大さじ1
牛乳            生地の様子を見ながら適量!

200923okara1.jpg

180度のオーブンで20分焼きました(o^。^o)
【2008/09/23 14:30】 | レシピ(おやつ) | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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