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おむすび大好き♪188 カリカリ梅と鮭フレークのおむすび

今日のおむすび
 カリカリ梅と鮭フレークのおむすび

平成21年4月30日

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【2009/04/30 07:24】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
西播磨フロンティア祭2009「出る杭大会」

西播磨フロンティア祭2009「出る杭大会」にひょこむ踊り子隊でよさこい参加しました。
http://www.nishiharima.jp/cgi-bin/topics/index.cgi?mode=preview&select=090425140148

井戸兵庫県知事もいらっしゃいました。

出る杭5

色んなお店やブースが出てましたよ。

この歌を作られた方で、伴奏はご自身のハーモニカ演奏だそうです。
時間が無かったので、あまりお話は聞けませんでしたが・・・
すごく人生を楽しまれてる方だと感じました。

出る杭6 

大好きな「はばたん」と久しぶりの再会です♪
一緒に「よさこい」も踊ってくれたんだよ♪
「はばたん」~すごいです~♪

出る杭7

【2009/04/29 20:54】 | よさこい | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪187 カリカリ梅と塩昆布のおむすび

今日のおむすび
 カリカリ梅と塩昆布のおむすび

平成21年4月29日 


カリカリ梅と塩昆布を混ぜて、おむすびにし、焼き海苔をかぶせました。

今日は、西播磨フロンティア祭2009「出る杭大会」にひょこむ踊り子隊でよさこい参加です。
http://www.nishiharima.jp/cgi-bin/topics/index.cgi?mode=preview&select=090425140148

お天気も良くてよかった~行ってきまぁす♪

【2009/04/29 06:42】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
ホットケーキミックスを使ったレーズン&ローズヒップケーキ

おやつに、ホットケーキミックスを使って、
外はさくっと中はもっちり、甘さ控えめの
混ぜて焼くだけ、簡単ケーキを作りました

(材料)
ホットケーキミックス  200グラム
牛乳&ヨーグルト  合わせて200ml
タマゴ         1個

混ぜて、好きな型に流し込み、
ブランディに漬け込んでいたレーズンをローズヒップの実をお好みで適量加える

180度のオーブンで35分くらい焼くだけ。

レーズン・ローズヒップ

【2009/04/29 00:57】 | レシピ(おやつ) | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪186 オクラおかかのおむすび

今日のおむすび
 オクラおかかのおむすび

平成21年4月28日

わさびとポン酢で味付けしました。

オクラ おかか

【2009/04/28 07:05】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
さくさく日記~坂角総本舗(株)

さくさく日記詰め合わせ(海老・帆立)が
http://www.bankaku.co.jp/online/sakusaku_assort.php
今年から大学生になった姪のさとこちゃんから送られてきました。

さくさく日記

さっそく~ρ(^0^* )

海老~天然海老の香ばしい風味が美味で、カルシウムがたっぷり♪

さくさく日記海老

帆立~帆立貝柱の旨みとコク・海老と海苔のハーモニーが嬉しい♪

さくさく日記帆立

どちらも、やめられなくなる美味しさです

【2009/04/27 11:34】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪185 カリカリ梅のおむすび
今日のおむすび
 カリカリ梅のおむすび
平成21年4月27日 

市販の「料理素材 カリカリ梅」を混ぜて、むすんだおむすび
カリカリというより、粒々感が美味しい♪
  
【2009/04/27 07:38】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
みんとアリエスのボウリング練習
今日は、お昼から、ボウリングサロンメンバーのみんつぁんと青山ボウル♪ 

平成21年4月青山1 (1) 

みんつぁんは、「138」のスコアーが出たんだよ~凄い!! 
平成21年4月青山1 (14) 
 
私は、「エネルギーをくださ~い」とボールを投げたのです。
平成21年4月青山1 (17) 
【2009/04/26 18:34】 | ボウリング | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪184 筍の漬物と塩昆布のおむすび

今日のおむすび
 筍の漬物と塩昆布のおむすび

平成21年4月26日筍と塩昆布

自家製の「筍の漬物」を使って☆
柔らかくて、ほんのり塩味のお漬物が美味しいです♪

筍漬け物

【2009/04/26 07:17】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
ダイニングカフェバー倉庫(ロフト)

先日、山陽電車飾磨駅近くの倉庫(ロフト)へ
お手軽ランチを楽しみに行きました。

ロフト1

詳細はしかれぽ~Aries~を見てくださいね♪

金魚や鯉に癒される☆ダイニングカフェバー倉庫(ロフト)
http://himejimode1.tenkomori.tv/e88614.html

【2009/04/25 18:50】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪183 筍ご飯のおむすび

今日のおむすび
 筍ご飯のおむすび

平成21年4月25日

頂き物の筍と人参・ひじき・油揚げ・で筍ご飯に。
筍がとっても柔らかくて、美味しいです

筍 

【2009/04/25 07:33】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~上海磁浮列車
上海リニアモーターカー体験♪ 

リニアモーターカー1 

最高速度はなんと430km/h!
超驚きのスピード体験です
リニアモーターカーは初体験~超快適です 

リニアモーターカー3 

あっという間に上海空港に到着です。 

リニアモーターカー4 

正式名は「上海磁浮列車」といい「上海磁浮交通発展有限公司」が運営 してます。

空港では、北京オリンピック(2008)のマスコット
魚、パンダ、チベットカモシカ、ツバメ、
それにオリンピックの聖火からなるかわいいちびっ子人形の
「ペイペイ」、「ヂンヂン」、「フアンフアン」、「インイン」と「ニー二?」がお出迎え
北京オリンピックマスコット  

【2009/04/24 18:04】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~魯迅公園・多倫路文化名人街

魯迅公園 に行きました。

かつては、虹口公園という公園だったのが、
文豪、魯迅のお墓が移された事から、魯迅公園という呼び名に変わったそうです。
中には、魯迅記念館と墓・池や木々に囲まれたとても広い市民の憩いの場となってます。
遊具で遊んだり、バトミントンをしたり、太極拳などをする人もいました。
書道・将棋・カラオケ・大道芸・ダンス・トランプ・多く見かけました。
公園の池には、ボートもありましたよ。

魯迅公園1   魯迅公園2  魯迅公園3

魯迅の墓

 魯迅像   魯迅像2  魯迅墓

魯迅記念館

魯迅記念館3 魯迅記念館1  魯迅記念館2

とても綺麗な屏風がありましたハート

魯迅記念館6  魯迅記念館4  魯迅記念館5

中国で二番目に大きいと言う虹口体育館もありました。 

虹口体育館 

多倫路文化名人街では、魯迅とゆかりの深い内山書店の
内山完造(岡山県人)さんの銅像を見つけました。
戦後の日本と中国の親交に尽くした人だそうです。 

文化名人街5 

緑色のポストを見つけました。 


文化名人街4 

文化名人街1  文化名人街2 文化名人街3 

中国書文化を感じる街でした。

【2009/04/24 18:00】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~シルク工場
シルク工場を見学しました。

シルク1 
シルク2  

広げていき、重ねて、寝具にするようです。
シルク3 
シルク4 
 
シルクの布団って、カラダに良いそうです。
【2009/04/24 17:45】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~朱家角

明・清の時代の古い水郷めぐりに朱家角へ行きました。

ここでは、公共のトイレを使用しました。

水洗です。3角です。1回約5円ですね。

受付があり、1元渡すと、お釣とちょと堅そうな紙を一枚くれました。

一番奥を使用しました。入った時、鍵がゆる~いなぁ?と感じてはいたのです。

誰もいないのに、鍵がそろぉ~と外れて、扉が開きはじめました。

終わってて良かった。

朱家角 

 水郷沿いにはお土産屋さんが沢山並んでます。

朱家角8 

先ず、船に乗って水郷めぐりです。

往復なので、色んな角度から、楽しむことができました。

食物の不思議な臭いの漂うところです。 (写真はクリックすると大きくなります)  

朱家角11   朱家角14 朱家角15

朱家角20 朱家角26 朱家角31

鶏をさばく男性です

朱家角22 

清代に再建された放生橋  

朱家角18 朱家角30

 街の中は、手づくり粽(ちまき)のお店が沢山あります。

 朱家角29 朱家角1

蛙も売ってます。(佃煮かなぁ~。)

朱家角2 

不思議そうな食べ物が沢山です。

朱家角3 朱家角4

朱家角5 朱家角6

お魚は放生橋からの放流用かもしれないです。

朱家角28 

ザリガニは、食用なのか放流用なのか?どっちかなぁ?

朱家角27 

米作り(もち米)を営む少数民族の異国食文化を感じました。

【2009/04/24 17:35】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~上海雑技団
上海雑技団の団員は、上海出身者は、一人もいなくて、
ほとんどが四川省出身の子たちだそうです。

「一人っ子政策」で、四川省では、戸籍の無い子も多いらしくて、格差を感じます。
二人目からは、罰金が発生するらしく、貧しい地区では、そういう余裕も無いそうです。

とても素晴らしいサーカスでした。
厳しい練習に耐えなければ、出来ない演技だと感じました。
上海に行けば、見に行く価値はあると思いました。 

雑技団 

(写真はクリックすると大きくなります)

オープニング

 オープニング1  オープニング2 

竹のぼり

 竹のぼり1  竹のぼり2  竹のぼり3 

ランプ転がし

  ランプころがし1  ランプころがし2  ランプころがし3 

輪くぐり 

輪くぐり 

皿回し

   皿回し1  皿回し2皿回し3

いすの積み上げ

 椅子1  椅子2 

フラフープ

 ジャグリング1  ジャグリング2 

帽子ショー 

帽子 

中国こま

 こま こま1 

最年少の6歳の少女による棒の上での倒立 

倒立 

空中ショー~タイタニックの音楽に合わせて~

  空中1  空中3  空中4 

自転車

  自転車1  自転車2  自転車3 
 
途中、円筒の上に乗るコミカルなショーもありました。


モーターサーカス
球体の鉄のおりの中に、バイクが次々入っていき、、中をグルグルグルグル走りったり、
両手を離したり、ジャンプしたり、迫力のある走りを見せます。

2人目のライダーと交差しながら走ったり、3人目とで入り乱れたり
4人目のライダーが混じり、所狭しと駆け回ります。
5人目は女性ライダーでした。

どきどきととても興奮するショーでした。

ライダーは保険を請け負って貰えないそうで、本当に命がけの演技です。

 

 5人1  5人2  5人3 
5人4  オートバイ

エンディング

エンディング 
【2009/04/24 17:15】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~新天地
2001年フランスの租界時代の街並み蘇らせた、オシャレで高級感あふれる観光スポットです。
観光客や若い人で、とてもにぎわってます。
アジアと欧風の文化が入り交じったオリエンタルな雰囲気が、お洒落です。
(写真はクリックすると大きくなります)

   新天地1  新天地2 新天地4

福禄寿を思わせる噴水のところで、
「見て見て、ロレックス1000円」とバッグから時計を取り出す若い男の子に、
「へっ、ここでも、あり?」とちょと戸惑った私。

新天地5 

美術館へも行きましたが、中は写真撮影禁止でした。
途中、上海ヒルズを写真に収めました。
美術館 上海ヒルズ風景 
【2009/04/24 16:53】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~上海博物館
上海博物館へ行きました。
写真では、ちょとわかりにくいかもしれせんが、
この建物は、天は円く地は方形であるという古代中国の宇宙観である
天円地方(てんえんちほう)を取りいれた建築物になってました。
天が円で表される由縁は、星の運行が円運動で表されるからだそうです。

上海博物館1 

建物の中は、四階建てになってます。(写真をクリックすると大きくなります)

  上海博物館15  上海博物館16   上海博物館17

常設展示室には11のセクションがあります。
中国古代青銅館
中国古代彫塑館
チベット族の神面(中国少数民族工芸館)中国古代陶磁館
中国歴代璽印館
中国歴代書法館
中国歴代絵画館
中国明清家具館
中国少数民族工芸館
中国歴代銭幣館
中国古代玉器館
暫得楼陶磁館

書画・磁器陶器・印璽・家具などの収蔵品の数々!
鼎に代表される青銅器コレクションは世界的にも有名で、
この鼎ひとつで、博物館の中の展示物の半分の価値があるものだと聞きました。 

上海博物館2 

全て清代以前のコレクションであり、近現代のものはほとんど収蔵されていないそうです。

これは、炊飯器と書いてありました。 

上海博物館3 

素晴らしい展示物が沢山!
気に入ったものを写真に収めてみました。(写真をクリックすると大きくなります)

上海博物館4  上海博物館5  上海博物館6  

   上海博物館7 上海博物館8 上海博物館9 

上海博物館14 上海博物館10  上海博物館13 上海博物館12

上海博物館HP
http://www.shanghaimuseum.net/
【2009/04/24 16:48】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~豫園
豫園の「豫」は「愉」~これは「楽しい園」という意味だそうです。 

豫園8 

豫園は明時代(1577年)に造られた古典庭園で
400年以上の古い歴史と約2万㎡の面積の中に細かい中国の古典美が感じられ、
建物、緑、池、石とが調和を実際より広く感じさせるように工夫された造りでした。 
豫園2 
豫園3 

   

豫園5 
豫園7  


海上名園
江沢民さんが書かれた名筆です。 

豫園1 



昔は皇帝しか龍は使えなかったので、
爪を3本にすることで龍ではないとしています。
龍は想像上の生き物ですが、人間と同じ5本爪のようです。
玉を咥えて、蛙がいます。 

 豫園6 

 鹿も大事にされてるようです。 

豫園4 

水晶の原石です。 

豫園9 

そして、豫園の外で、マクドナルドを発見! 

マクドナルド
【2009/04/24 16:29】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~『茶芸店』お茶を楽しむ
茶芸店でお茶を楽しみました。

これは、プーアール茶です。

物すごく価値がある物のようです。
茶芸店1 



お茶の先生から、中国のお茶の歴史などについての説明の後
とてもカラダに良さそうなお茶を試飲させてもらいました。

一葉茶
肝臓に良いようです。 

茶芸店2  

茶芸店3 

先生に教わった両人差し指でお茶碗をはさむ飲み方で、いただきます。

金のウーロン茶
綺麗な色です。
特別な鉄瓶のようです。 

茶芸店8  

茶芸店4 

プーアール茶
本の様な箱から取り出した高価なお茶のようです。
白いもやの立ってくるものが本物だそうです。 

 

茶芸店5 
茶芸店6  

気軽に楽しめるお茶体験
中国茶の文化を感じました。

これも、プーアール茶のようです。
特別な贈り物に使うようかもしれないです。 

茶芸店7 

通りには、中国っぽい建物がいくつも並んでました。 
 
上海1 
 
上海3 
 
上海5 
【2009/04/24 16:20】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~コンビニおでん
上海のファミリーマートで見つけた「おでん」 

上海おでん1 

2元50角のおでん種が多いです(1元16円くらいです。) 

 上海おでん5 

上海おでん4 

どんな味なんだろう? 

上海おでん2 

たまごは、しっかり茹でたしょうゆ味でした。

上海おでん3 
【2009/04/24 16:05】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~上海ヒルズ100階展望
上海一の高層ビル
高さ474メートル
100階展望台での眺めを楽しみました。 

上海ヒルズ13 

エレベーターで94階まで行き、エスカレーターで97階へ、
再びエレベーターで100階へ。
秒速8メートルのエレベータの中の音や光の演出も、面白かったです。
エレベーターは揺れも感じず、宇宙船の中にいるような空間でした。 

上海ヒルズ2 

雲の中にいるみたいでした。
上海のシンボルテレビ塔が下に見えます。 

 上海ヒルズ6 

  上海ヒルズ5  

上海ヒルズ8  

上海ヒルズ4 

ガラスのはるか下に、車が小さく見えます。 
上海ヒルズ3 
 

このビルには、お洒落で美味しそうなお店も入ってるようです。 

上海ヒルズ10  

この通りにあります 

上海ヒルズ17 

上海は来年の万博に向けて、どんどん綺麗な街になっていく様です
【2009/04/24 16:00】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
上海旅行~外灘(ワイタン)観光

上海へ行ってきました。

黄浦江の遊覧船で夜景を楽しみました。
外灘(ワイタン)のライトアップされた建築物がとても幻想的でしたよ
金曜日の夜(4月10日)だったので、観光客で一杯!!
乗船するのに、45分待ちました

外灘1 

外灘12 

外灘13 

外灘14 

ちょとだけ動画もとってもみました。

平成21年4月10日 上海~外灘1

平成21年4月10日 上海~外灘2

平成21年4月10日 上海~外灘

【2009/04/24 15:49】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪182 茄子漬とゆかりのおむすび

今日のおむすび
 茄子漬とゆかりのおむすび

平成21年4月24日

茄子はしっかりとぬか漬けにしたものを細かく刻み、ゆかりと一緒におむすびに♪

茄子のぬか漬け

ゆかりのおむすびの中に茄子の食感とぬか漬けの香りが面白い☆

【2009/04/24 07:43】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
おでん探検☆白浜・大年茶屋

先日、山陽電車白浜の宮駅周辺
姫路おでんのルーツをたどる☆おでん探検第二弾
大衆食堂「大年茶屋」さんへ行きました

詳細は、『しかれぽ~Aries~』をクリックしてみてね

http://himejimode1.tenkomori.tv/e87624.html

白浜・大年茶屋3 

【2009/04/23 20:16】 | 姫路おでん | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪181 鮭フレークとチーズのおむすび

今日のおむすび
 鮭フレークとチーズのおむすび

平成21年4月23日


うんρ(^0^* )

絶妙な組み合わせ (*^0゜)v

4月29日に西播磨で開催の『出る杭大会』の展示品を作ってみた。

テーマ『おむすび大好き♪~Harumi Aries♪~』

ちょとわかりにくい写りですね (=_=;)

1~180 

【2009/04/23 11:50】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪180 人参・大蒜・ゆかり・ゴマのおむすび

今日のおむすび
 人参・大蒜・ゆかり・ゴマのおむすび

平成21年4月22日

人参と大蒜のぬか漬けを細かく刻んで、ゆかりとゴマを混ぜておむすびにしました。
美味しいですよ(*^▽^*)

【2009/04/22 07:11】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
ヨガの会「SAMADHI」

4月21日~網干の大覚寺にて~

大覚寺1

飾磨でヨガ教室をしているSAMADHIさん主催の「ヨガの会」に参加しました。

ヨガ教室SAMADHI
http://himejimode1.tenkomori.tv/e73664.html

大覚寺4
大覚寺5
大覚寺2
大覚寺3


大覚寺(姫路市網干区興浜)(10時半~15時半)
http://www.daikakuji-himeji.jp/

・中西玄禮和尚によるミニミニ法話・お説教
・お弁当タイム
・ギター演奏
・ヨガ講師谷口先生の講義
・お抹茶タイム

お寺で、ヨガの講義や、ギター演奏~♪ちょと不思議な気分です

ギター演奏


和尚さんの法話は、金子みすずさんの詩を交えた「命」についてでした。

私は、その話とは別の「恩返し」と「恩送り」に共鳴しました。

本堂の中も和尚さんに見せていただきました。

本堂1

【2009/04/21 17:53】 | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪179 ビーフンのおむすび

今日のおむすび
 ビーフンのおむすび

平成21年4月21日

ビーフンを入れて、海苔をまきます。
うん。いい感じやん

ビーフン 

【2009/04/21 07:33】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
コムサロン21第4回ボウリングサロン

4月20日
マスターズ姫路スターレーンにて、ボウリングの練習会に参加しました。
例のごとく、6ゲームです~♪

私の目標は、北海道にいる息子が、
201のスコアの写メ付で、

090415_0000~0001

「夏に帰ったら、勝負やな!」っと、
愛のあるメッセージを送ってきたので、
それまでに、腕をあげることです・・・。

が・・・なかなか難しい。

少しずつわかってきた事もあり、
やっぱり人の話をちゃんと聞いて、
考えて行動することが大切さなんやなぁ~と感じたのでした。

今回の参加者は7名でした。

第4回ボウリング1 第4回ボウリング2

【2009/04/20 23:06】 | ボウリング | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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