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手づくりパン工房「こうめや」 こめっとパン
先週、山陽百貨店の地下に出店していた
兵庫県養父市の手作りパン工房「こうめや」さんで
ごはんのパン「こめっとパン」を購入しました。

平成24年3月こうめや1


冷凍保存も出来ると聞き、冷凍室で保存。

「コウノトリ育む農法」で育てた​環境に配慮したお米を使用し
炊飯したご飯をパン生地に練るこみ焼き上げたそうです!
もっちりした食感でお米の甘みと小麦の香ばしさが楽しめます(*^^)

平成24年3月こうめや2

平成24年3月こうめや3


夜更かししていると、お腹が空いてきて
解凍して明朝食べようと思っていたパンをトーストして食べました。

平成24年3月こうめや4


ほんとだ~(*^^) 美味しいぃ(^○^)
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【2012/03/29 01:35】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
まさまさとてるてる(卒業おめでとう飲み会)
3月27日

今年卒業した院生3名(Mくん・Mくん・K君)の
「卒業おめでとう飲み会」に参加しました。

飲み会参加者は、K先生・A先生・Tさん・N君(院生)と私。

平成24年3月2飲み会1


「まさまさとてるてる」 初めてのお店です(長壁神社前)。

M君が幹事役をして、選んでくれたお店。
飲み放題で、ワイワイ楽しくお腹も一杯(*^_^*)

平成24年3月2飲み会2


「これで、姫路ともお別れだぁ~」とM君とM君。

今度、来姫した時が楽しみです。

社会に出てからも、益々頑張って欲しいです(*^_^*)
出会ってから一年という短い時間でしたが、色々と本当にありがとう(*^^)v
元気でね~♪

(そして、M君の友人のジャンボ君、私もついでに家まで送ってくれて、ありがとう!)
【2012/03/28 16:31】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
HIMEJIミュージカル『心の花 花の夢2』
3月25日

HIMEJIミュージカル第6回公演 『心の花 花の夢2』 やさしい妖怪編
を観劇しました。(15:30~18:30)

子供達から元気を沢山いただきました(*^^)v

平成24年3月HIMEJIミュージカル

和服の会の続きで行った私の足元見て(*^_^*)
ファミリーが多く、和服は私一人、浮いていたかもしれないwwヽ(^。^)ノ
【2012/03/25 23:54】 | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |
はまもと珈琲 de 「初雷ブレンド」
和服の会で仲良くなった五人で
御幸通りになる「はまもと珈琲」へ行きました。

久しぶりです~(*^_^*)

Yチーフに「私、覚えてますか?」って尋ねたら
「はい、もちろんです。」っていってくれました。
「昨日、Tさんがいらっしゃいましたよ」とも。

平成24年3月25日はまもと 

美味しぃ珈琲だった(^_-)-☆

【2012/03/25 23:27】 | 珈琲 | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路城下町お散歩会Val.6に参加しました(*^^)v
3月25日

姫路城下町お散歩会に参加しました(参加者は46名)~(*^^)v 

平成24年3月姫路城町


テーマは、姫路「恋花」巡り!

姫路で恋に花を咲かせた女性たちに想いを馳せながらのお散歩会でした。
11時 山電姫路駅前集合
  

「札の辻」近くの「お夏」の生家
・「お夏清十郎」のお夏ちゃんが生まれた家を紹介

平成24年3月25日お散歩会1


姫路城内「千姫ぼたん園」
・生涯の中でも最も幸せな時間を過ごした
 姫路城時代の千姫様に思いを馳せながら
「杵屋」さんによる今回の会をイメージしたお弁当をいただく。
「高尾太夫」~華やかさを三色そぼろ
「お夏」~悲恋の恋を海老ときゅうりの甘酸っぱい酢の物
「千姫」~和菓子「千姫の恋」


平成24年3月25日お散歩会4


「好古園」
・ゆかた祭りを創始した江戸時代の姫路城主・榊原政岑が​、
 吉原から落飾した花魁「高尾太夫」が住んだ場所

平成24年3月25日お散歩会2


14時 集合写真撮影 ~解散

平成24年3月25日お散歩会3 

今日の和服のコーディネート

平成24年3月和コーデ
【2012/03/25 22:46】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
「さくさくキャラメリング」 まっつんありがとう(*^^)v
今朝、書写キャンパスにつくと
コーディネーター室のドアに袋がかかってあり
中に「さくさくキャラメリング」が入ってました。

誰からがお手紙は入ってませんでしたが~東京のお土産のようです。

平成24年3月23日さくさくキャラメリング


まっつんありがとう(*^^)v

美味しかったよぉ(*^_^*)
【2012/03/23 17:13】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
福岡のお土産☆おきうと
お仕事で福岡(私の母校・北九州市立大)に行かれていた
O先生からお土産をいただきました。

じゃ~ん(^O^)

福砂屋のカステラ~新パッケージのようです♪
鶴乃子~さくら餡入りはこの季節にピッタリ♪

そして「おきうと」~先生にとって、子供のころの懐かしい九州の味だというお話。

平成24年3月23日おきうと

ありがとうございまぁす(*^^)

今日は雨でお昼は生協で購入したお弁当
お弁当の中には「焼きそば」とか「おにぎり」とか「唐揚げ」とか入ってました。

今週(3月21日)学食で食べたのは「とんかつ」(400円)

平成24年3月21日学食 
【2012/03/23 13:28】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
可愛い友人たちと友達の事務所へ行きました。
3月22日

Kちゃん(明日出産予定日)と
山陽百貨店地下で買い物(てづくりパン工房こうめや)
その後、イーグレ一階若さぽにより、ランチへ(お腹いっぱい!!)

ヤマトヤシキの北海道展も覗いてみました(*^_^*)

平成24年3月22日なぐちゃんと1


播但でTさんの事務所(Rさん・Sちゃん)へ
Chiちゃん親子と待ち合わせ。

午後のおやつを楽しみながら、皆でワイワイ楽しい時間を過ごしました。

平成24年3月22日事務所にて 

Kちゃん、元気な赤ちゃんを産んでください(^_-)-☆
【2012/03/22 23:13】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路巴里食堂に行きました。
3月20日

和服仲間のTさん・Iさん・Kさんと一緒に
お昼のランチを「姫路巴里食堂」(姫路市南条)でいただきました。

メインは「国産牛ホホ肉のやわらか煮」

デザートは四種類のうち一つを選びましたが
四人でちょこっとずつ仲良くいただきました。

平成24年3月20日姫路巴里食堂1


その後、広畑に引っ越ししたばかりのKさんのお宅訪問。
和服談義に花が咲き、とても楽しい時間を過ごしました。


楽しかった(*^_^*)

和服を着て参加のお二人の写真

平成24年3月20日和服友達 
【2012/03/20 22:58】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
第2回姫路市男女共同参画プラン推進懇話会
3月19日

午後2時~4時
姫路市民会館5階第11会議室
姫路市男女共同参画プラン推進懇話会に出席しました。

出席者
坂本会長・伊藤副会長・川崎委員・有馬委員・田中委員・渡辺委員
河上委員・星長委員・井上委員・三村委員
事務局6名(市民局長・市民参画部長・男女共同参画推進課長・他3名)


1 開会 
2 あいさつ  市民局長
3 議題 
  1・「新たな姫路市男女共同参画プラン策定に向けてー提言ー」について
  2・その他
4 閉会 

新たな男女共同参画プラン策定に向けて、来年度も懇話会に部会を立ち上げ
私も引き続き、部会に参加することになりました。
【2012/03/19 19:43】 | 男女共同参画 | トラックバック(0) | コメント(0) |
FMゲンキにて「姫路城パッチワーク」の報告!
3月17日

FM・GENKI(エフエムゲンキ)HIMEJIC FADER で
姫路城パッチワーク製作の報告!
『姫路発!東日本大震災を忘れないために』

ボランティアリーダー養成講座より4名の参加。
(谷口さん・濱中さん・川ノ上さん・三村) 

平成24年3月17日ボランティア2

(クリック!姫路城の映像で始まり6分後位から、私たちが出演します。)
【2012/03/18 02:40】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路発!東日本大震災を忘れないために!幕製作
先日(3月15日)13時~18時、姫路市市民会館活動室にて


姫路発!東日本
大震災を忘れないために!の
幕製作の仕上げボランティアに参加しました。

沢山の皆さんの温かい応援メッセージを一つ縫い合わせ、
一針一針に想いを繋げて、姫路城のパッチワークに仕上げました。
(3月11日に姫路城清掃会にご参加いただいた皆さんの
集合写真をプリントすることとなってます。)

平成24年3月15日ボランティア 
【2012/03/18 02:37】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
桃色吐息☆播州ハムで購入
昨日(3月16日)
姫路市久保町にある、播州ハム(ほりほりさん)の直売店で
姫路ブランド豚「桃色吐息」を購入しました。

姫路の豚肉、ブランドに 事業者連携で取り組み (神戸新聞WEB)

ロース(しゃぶしゃぶ用・生姜焼き用・豚カツ用)を各300g。
我が家に合わせた量で購入できて嬉しい(*^_^*)


お店では、Y子さんとO工場長さんが準備をして待っていてくれて
久しぶりの楽しい人たちにあえて嬉しかった(*^^)v

O工場長  「あれぇ~? みむちゃん痩せたぁ~?}
私      「そんなわけないやろう(笑)」
O工場長  「いやぁ痩せたぁ~?」
私      「ガリガリやろう(笑)」
O工場長  「みむちゃんのブログ、たべることばっかやねぇ・・・・」
       「ボウリング行ってる?」 etc.

O工場長様、いつもブログを見てくれてありがとうございますm(__)m
この場をお借りしてお礼申し上げます。

又、ゆっくり遊びに寄りますね~(*^_^*)

平成24年3月16日桃色吐息


昨晩は、遅い晩御飯だったのですが
せっかくGETできた「桃色吐息」

生姜焼きにしていただきました(^_-)-☆

美味しかったぁ~♪
【2012/03/17 12:50】 | 料理 | トラックバック(0) | コメント(0) |
パティスリーモンプリュの焼き菓子
先日のお届きものの「パティスリーモンプリュ」の焼き菓子はとっても美味しそうニコニコ

平成24年3月パティスリーモンプリュ

大事に食べようっとコーヒーニコニコ
【2012/03/16 21:41】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日の学食
お昼は、書写キャンパス学食でチキン南蛮+α(400円)

平成24年3月16日学食 
【2012/03/16 21:40】 | 書写キャンパス☆ランチ&カフェ | トラックバック(0) | コメント(0) |
RAISIN WICH 鎌倉小川軒
いただきものの鎌倉小川軒の「RAISIN WICH」を

Tさん、U先生と一緒に美味しくいただきました。

平成24年3月14日レーズン 
【2012/03/14 17:44】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
イタリアのお土産チョコレート
平成24年3月9日イタリア

Mi君のイタリアお土産、美味しいチョコレートでした~(^^♪
【2012/03/14 17:08】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
笑み屋でランチ
今日のお昼は、姫路駅近くの『笑み屋』

じばさんビルで開催される兵庫県立大学シンポジウムの前に。

日替りランチは、デザート&ドリンクつきで800円(^-^)

平成24年3月13日笑み屋1

平成24年3月13日笑み屋2 

【2012/03/13 19:36】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
ボランティアリーダー養成講座(姫路城清掃・東日本大震災)
3月11日
「ボランティアリーダー養成講座」3日目(最終日)に参加しました。

1日目の様子のブログ→ボランティアリーダー養成講座 1日目
2日目の様子のブログ→ボランティアリーダー養成講座 2日目

7時~8時 姫路城清掃会に参加
      第246回となる姫路城清掃会へは48名の皆様にご参加いただきました。
      ボランティアリーダー養成講座からは10名の参加。
      初参加の方は16名でした。
       

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清掃活動の後、参加者の皆様に被災地に届ける応援メッセージをかいていただきました。
 
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サンドイッチとドーナツ・珈琲の簡単な朝食~まだ開いていないイーグレ前で座って。

   

8時20分  イーグレ前にて、阪田晃一先生・谷口リーダーのお話と説明
      役割分担と打ち合わせ

9時~   アンケート・メッセージ班とメッセージモチーフ製作班
               に分かれてのボランティア活動開始!

      私は製作担当で、姫路市市民会館7階活動室へ
  
      アンケート・メッセージ回収終了

12時   リーダー養成講座受講生集合
      阪田先生のお話と振り返りシート記入・提出

      ランチは、阪田先生・Mさん・Hさん・Tさんと一緒に!
      「純喫茶がいいなぁ~」というご要望で「大陸」へ。
      私は「オムライス」を注文!

13時~  姫路城の応援パッチワーク製作再開

~17時半 姫路城完成!
      後は土台となる布に縫い付ける作業のみ。
      (15日・有志で仕上げ~三村も参加予定) 

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阪田先生より、沢山のアドバイス・コメントなどが書き込まれた「振り返りシート」をいただき、今回の講座できたことに感謝。講座を通して20代・30代の将来を担う若い世代との交流もできたことにも感謝。今後は、自分に出来ることを少しでも役立てたいと思いました。      
【2012/03/13 11:01】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
キラリイベント交流会 in ホテル日航
3月6日

キラリ交流会を開催しました。

日航ホテルのバイキング~とりすぎです(笑)

メンバーのちぃちゃんの長女(Aちゃん)のお披露目。

昨年、『美人力アップセミナー』で講師にきていただき
いつもキラリメンバーが仲良くさせちただいている
Hさんは、何だかとっても子煩悩です(*^^)

初参加のYさんは、山登りもされるとても素敵な方でした。

久しぶりに、ブリリアント代表のFさんにもお会いしました。
初めて会った時と変わりなく可愛いFさんとちぃちゃんです(*^_^*)

平成24年3月6日きらり交流会


私もAちゃんを抱かせてもらいました(^^♪
今日はキラリメンバーからのお祝いのピンクのお洋服です~☆

平成24年3月6日愛夢ちゃん 
【2012/03/07 19:49】 | キラリ伝播隊 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ボランティア養成講座・制作準備
3月6日

ボランティア養成講座3日目「3月11日」に向けての
幕の制作準備

1.幕の切り取り作業が完了
2.切り取った幕の枠を色づけ完了
3.メッセージを回収後、縫い合わせやすいように小分け完了

お手伝いしてくださった皆さま、ありがとうございましたm(__)m

休憩にはKさんの差入れ(ハウステンボスのお土産)と
私からの差入れ(玄さん饅頭)をいただきながら珈琲を(*^^)

平成24年3月6日ボランティア

3月11日はボランティア募集中です!

姫路城の清掃の後(7時~8時)
「東日本大震災を忘れないために」アンケート・メッセージを集めます。

制作担当の私は(9時~)姫路市民会館活動室にて縫製をしています。
少しのお時間でもお手伝いいただけるかた、嬉しいです。

ちょと寄って、声をかけてくださるだけでも嬉しいです(*^^)
【2012/03/07 16:15】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
明石焼き風たこ焼き(三ノ宮の会議の後に姫路駅前で)
3月5日

午後から、三ノ宮にある淡水会サロンにて
「ひょうご全県キャンパス」の会議がありました。

終了4時過ぎ~地下を通り駅まで、そのまま姫路駅で
バスの時刻まで30分くらいあったので
姫路駅まえで「明石焼き風」たこ焼きを食べました。

明石焼き風たこ焼きの通な食べ方を真似してみよう~♪

1・まずそのまま出汁で食べ
2・次にソースを塗ったものを食べ
3・最後にソースを塗ったものを出汁につけて食べる(姫​路方式)

平成24年3月5日明石焼き風タコ焼き

390円~安くて美味しい!
【2012/03/05 20:24】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
ひなあられ
今年のひな祭りには
地元のおせんべいのお店「アリモト」のひなあられをいただきました。

平成24年ひなあられ


可愛いかご入りを見つけたので浴衣の時に使えるかもと
私用の「ひなあられ」もこれにいれてもらいました(*^_^*)

実は、「黒こしょうせんべい」が好き(*^_^*)
【2012/03/05 20:22】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ひな祭りパーティー in 姫路がははハウス
3月3日

姫路588(がはは)ハウスにて
ひな祭りパーティに参加しました。


ともちゃん手作りのパーティ料理~☆
楽しかったです(^_-)-☆

平成24年3月3日ひな祭り
【2012/03/04 19:54】 | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |
ボランティアスタッフ募集!!
3月3日(土)

「ボランティアリーダー養成講座」の
リーダー谷口くん・濱中さん・三村の3人で
FMゲンキにラジオ出演しました(●^o^●)

[土曜 ヒルラジ マイタウン]※生放送
(15:15~15:30出演)
ボランティア募集の告知です(*^_^*)

告知内容
ボランティアスタッフ募集!!
3月11日(7:00~12:00)
◆7:00~姫路城清掃
 姫路城三の丸広場(動物園入口)
◆9:00~12:00
 東日本大震災を忘れないために
(イーグレひめじ1Fサロンどとコムにて受付)

終了後、差し入れのお饅頭をいただきながらの打合せ会議。

平成24年3月3日FMげんき4




姫路城周辺の様子から始まり、4分後くらいに私たちが出演します♪
【2012/03/04 18:33】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
夢やかた☆農家ランチ(G・Pポーク桃色吐息)
夢前町にある「夢やかた」にランチに出かけました。

農家ランチフェアー 1,580円→1,280円(3月末まで)
食後の珈琲は200円♪

平成24年3月2日夢やかた1
平成24年3月2日夢やかた2
平成24年3月2日夢やかた3
平成24年3月2日夢やかた4
【2012/03/02 15:15】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
HIMEJIミュージカルのチケットGET♪
3月1日

NPO法人コムサロン21・運営委員会に出席しました。

平成24年3月1日運営委員会


コムサロンに2枚チケットのプレゼントがあり
私が1枚いただきました。

平成24年3月25日チケット


元宝塚歌劇団の千城恵さんが歌唱指導
前にも観劇したことがあり、とても楽しみです(*^_^*)
【2012/03/01 22:30】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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