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陽だまりの彼女 
4月30日

先日、読書好きのお友達が、私に薦めてくれた本
「陽だまりの彼女」
まだ読んでいない本です。

休暇の間(明日から福岡に帰省)に読んでみようと思います。

平成24年4月陽だまりの彼女 
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【2012/04/30 18:10】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
神戸館にてヘルシードーナツセット & アーモンドバター
神戸館にてヘルシードーナツセット(550円)

平成24年4月神戸館 


帰りに「アーモンドバター(各500円)」
5種類あったけど、普通のとゴマのを購入しました。

平成24年4月神戸館アーモンドバター
【2012/04/29 03:02】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
中播磨地域ビジョン委員会 平成24年度第1回総会
4月28日(土) 13:30~

姫路市総合庁舎職員福利センターにて
中播磨地域ビジョン委員会 平成24年度第1回総会に参加しました。

平成24年4月28日地域ビジョン

1・委嘱状の交付 (94名)
  代表で兵庫県立大学環境人間学部3回生のA君が玉田県民局長より
  授与されました。

2・中播磨県民局 玉田県民局長の挨拶

3・第6期委員会の役員選出
 委員長 木多見さん
 副委員長 北島さん、松尾さん、山口さん、三村
 (私も副委員長をやらせていただくこととなりました。)
 県職員紹介

4・中播磨地域ビジョン委員会の取り組みについて
 ・第6期中播磨地域ビジョン委員会について(木多見委員長)
 ・第5期委員会の取り組み状況紹介(第5期委員長赤鹿さん)
 9つのグループ代表による取組・活動紹介など
 
 各グループの説明が始まり、7グループ目辺りでAさんより手招きされ
 急きょ指名を受け(びっくり!!)
 「交流で育む地域づくり」の取組・活動紹介を説明させていただく機会を得ました。

 県長期ビジョンについて(坂本課長)
 部会別会議について(北島副委員長)

(休憩・移動)

部会別会議
・希望の育つ中播磨(青少年育成・子育て支援・世代間交流など)
・安全安心中播磨(防犯・防災・健康づくり・地域福祉など)
・自然豊か中播磨(自然環境保護・循環型社会・地産地消など)
・元気交流中播磨(銀の馬車道関連・地域資源活用・郷土愛など)

私は「元気交流中播磨」部会に参加させていただきました。
1・自己紹介
2・ビジョンの目的・グループ会議の進め方などについて
3・活動内容について
4・役員決定 ・部会長 久保井さん ・広報担当 安満さん・ 会計 渡辺さん 
5・活動スケジュールについて


その後、広報部会に参加
広報部長も兼任ということで情報誌「はりまが」の編集のお手伝いもやらせていただくことになりました。

次回の私の予定
5月8日(火) 19時~ 広報部会 
5月11日(金)16時~ 企画部会&懇親会
【2012/04/29 02:42】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
CAFE&BAR Climb (カフェ&バー クライム)
姫路市立町(十二所線沿い)にある
CAFE&BAR Climb (カフェ&バー クライム)にて
マスターにパイナップルのカクテルを作ってもらいました(#^.^#)

平成24年4月27日クライム 

ブルーの色がとっても綺麗です~☆
店内は若いお客さんで一杯でしたが、カウンターに座れました。
マスターに「私、覚えてますか?」って聞くと
「アリエスさん、ブログ見てますよ(*^_^*)」と素敵な笑顔で~嬉しい☆
「ありがとうございますm(__)m」
【2012/04/29 01:18】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
和ダイニング鳴神
4月27日

お酒好きの5人で
姫路駅近くの「和ダイニング鳴神」へ行きました。

私は食べる方が好きなので
沢山!沢山!美味しいものをいただきました(*^_^*)
しあわせ~♪♪♪
「牛肉イチボのたたき」「天然鯛のお刺身」
「蒸しアワビの茶わん蒸し」「白みそのバーニャカウダー」etc.

平成24年4月27日鳴神1 平成24年4月27日鳴神2 平成24年4月27日鳴神3 平成24年4月27日鳴神4
【2012/04/29 01:04】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
ココミックガーデン(神戸国際会館)
4月26日

淡水サロンでの会議の後
国際会館11階「ココミックガーデン」にて。

平成24年4月26日神戸2 

グレープミックス(630円)
サワードリンクで気分すっきり(*^_^*)
【2012/04/29 01:02】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
グラッツィア☆ランチ (神戸)
4月26日

午後から三ノ宮で会議~なので
ランチは神戸国際会館SOL店B2階にある「グラッツィア」で(^_-)-☆

お肉のランチ(1,150円)
綺麗な色のドリンクは「フラワリーオレンジ」
なんでも「しゃっきとする」らしい。
会議でしゃっきとしていられうように~♪

お洒落なお店です。

パンも一杯食べました(^_-)-☆

平成24年4月26日神戸 
【2012/04/27 17:27】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
手ぬぐいdeあずま袋
手ぬぐい(100均で買いました)で「あずま袋」を作りました。

平成24年4月手ぬぐいバッグ1 

持ち手(1,750円で購入)をつけてみる(^_-)-☆

平成24年4月手ぬぐいバッグ2
【2012/04/25 19:44】 | 手作り | トラックバック(0) | コメント(0) |
宴ん屋一代
4月24日

中学高時代の同級生が来姫し
晩御飯をご一緒しました~といっても居酒屋(*^^)

姫路駅にある「宴ん屋一代」で
懐かしい中学時代を思い出しながら飲みました。

平成24年4月24日宴ん屋 
【2012/04/25 19:33】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日の学食
骨なしカレイの唐揚げ(160円)をセレクトした定食(合計400円)

平成24年4月25日学食

ほんとに骨なしでした。(書写キャンパス学食にて)
【2012/04/25 14:25】 | 書写キャンパス☆ランチ&カフェ | トラックバック(0) | コメント(0) |
おやつにラスク(フロンティア) 生協にて購入

4月24日

今日のおやつは、書写キャンパス生協2階にて購入した
特定非営利活動法人フロンティアのラスク♪(5枚入)

コカコーラのグラソービタミンウォーターも新しく入ったようです。

「アサイー&ブルーベリー&ざくろ」 (トリプルミックス)
でビタミンc+ナイヤシン♪

平成24年4月24日ラスク 
【2012/04/24 15:25】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日の学食
4月24日

久しぶりの学食です。

今日も沢山の学生で賑わってます。

ミニカレー(200円) サラダ(60円) ホウレンソウの巣籠り玉子(80円)

平成24年4月24日学食

カレーは良いね~(*^^)v
おなか一杯になりました~☆
【2012/04/24 15:11】 | 書写キャンパス☆ランチ&カフェ | トラックバック(0) | コメント(0) |
やっさバーガー食べました(*^_^*)
4月22日

お昼にキラリ伝播隊のメンバーと一緒に「やっさ弁当」
「やっさバーガー(500円)」をいただきました(*^_^*)

穴子にきんぴら・キャベツが入ってます♪

平成24年4月22日やっさバーガー 
【2012/04/23 14:32】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
キラリニュースval.018 発行しました(^○^)
4月22日

キラリニュース18号発行しました。
姫路市市民会館ボランティア活動室にて印刷・作成・発行

表紙には6月8日のお誕生会イベントのお知らせ

18号表紙


みこさんとの連載ページ&しほさんのコラム
18号連載 



メンバーのちぃちゃんより「愛夢ちゃんの」内祝
可愛い~大切に使います♪


平成24年愛夢ちゃん内祝


メンバーのしほちゃんにお願いしていたアロマ 「Wild Orenge」
すごく元気が出てくる香りです~☆

平成24年4月アロマ 
【2012/04/23 14:30】 | キラリ伝播隊 | トラックバック(0) | コメント(0) |
「ありえす通信8号」です(^_-)-☆
4月22日

『ありえす通信8号』 発行しました。
最近は、和服にはまってます(^_-)
和服を着るイベントにどんどん参加したい私です!
ありえす通信8号 
(画像クリックすると大きくなります)
【2012/04/23 13:24】 | ありえす通信 | トラックバック(0) | コメント(0) |
かごの屋(ボランティアリーダー養成講座打上)
4月20日

夕方7時から、姫路市市民会館前の「かごの屋」にて
ボランティアリーダー養成講座有志9名の飲み会に参加しました。

おでん鍋&しゃぶしゃぶ食べ放題・飲み放題コース+清酒「澪」

平成24年4月20日打上1

平成24年4月20日打上2  

ワイワイと楽しいおしゃべりで、あっという間に時間が過ぎました。
【2012/04/21 18:17】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
減塩クッキング教室に参加しました。
4月20日(10:00~12:00)

兵庫県立大学新在家キャンパス内調理室にて
『減塩クッキング教室』に参加しました。

春の減塩定食
『鶏肉の照り焼き定食』
です(*^_^*)
①菜飯
②鶏肉の照焼き
③菜の花の白和え
④さやえんどうと大根の味噌汁
⑤ヨーグルトゼリーのいちごソース

平成24年4月20日減塩クッキング定食

平成24年4月20日減塩クッキング1


【内容】
1食の塩分2グラム未満のおいしく満足できる料理を皆で一緒に作る!
講師は、兵庫県立大学澤村弘美先生。
澤村先生から、権利栄養士の視点から減塩のポイントを伝授していただきました。
『塩と減塩について』
◆塩について学ぼう!
◆減塩のポイント

開会挨拶 コムサロン21 前川裕司理事長
閉会挨拶 兵庫県立大学 渡邊敏明 教授

エネルギー622kcal ・ 塩分2g
減塩ポイントとなる「ごま」「ゆず胡椒」「ピーナツバター」「おろしショウガ」
「無添加白だししあわせ」を使った安心で美味しいお料理​でした(*^_^*)


【主催】日本減塩食学会 
【後援】マエカワテイスト株式会社 前川TSH研究所
【協力】兵庫県立大学環境人間学部、コムサロン21
【2012/04/20 14:14】 | Advice You 食育 | トラックバック(0) | コメント(0) |
権現湖パーキングのステーキランチ
権現湖パーキングのステーキランチ(890円)を食べました。

平成24年4月18日ステーキレンチ

特製ソースがかかってました(*^_^*)
リーズナブルなお手頃ランチでした。
【2012/04/18 17:43】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
和服でランチ「イーグレ・ミレ」 
4月15日

姫路城近くのイーグレひめじ・キャッスルミレにてランチをしました。

平成24年4月15日三村晴美


穴子釜飯のセット(1575円)

穴子釜飯のほか、鯛そうめん、お刺身も!
デザートのゴマプリンも美味しかった(^○^)

平成24年4月15日1


その後、姫路城の桜を見に。
門番さくら組さんと一緒に記念撮影(^○^)

平成24年4月15日2


合流したIさんと一緒に、
Cafe de Miki with Hello Kittyでティータイム☆


今日のコーディネート

平成24年4月15日三村晴美2

平成24年4月15日3
【2012/04/16 00:26】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
月桂冠大倉記念館~寺田屋~黄桜(京都)
4月13日

京都市伏見にある酒蔵見学へ

月桂冠大倉記念館


平成24年4月13日京都月桂冠蔵見学1 
平成24年4月13日京都月桂冠蔵見学2 
平成24年4月13日京都月桂冠蔵見学3 

洋風びん詰め酒 やコップ付小瓶・通いとっくりなどの展示

平成24年4月13日京都月桂冠蔵見学4

上の3つのラベル違い、わかりましたか?
いつの時代にも、人気者には真似っこ商品があるんですね(笑)

下はラベルがそっくりなんだそうです。


平成24年4月13日京都月桂冠蔵見学5

当時イロッぽすぎるとお蔵入りになった素敵なポスターもありました。
試飲コーナーにて
レトロなお酒と今のお酒、そして梅酒を試飲。
家には、梅酒をお土産に☆


寺田屋


平成24年4月13日京都月寺田屋1 
平成24年4月13日京都月寺田屋2

平成24年4月13日京都月寺田屋3  

寺田屋は、現在でも素泊まりで宿泊可能でお客さんがいらしてました。
なので拝観時間は10:00~16:00となってるそうです。


黄桜も覗いてみました。

平成24年4月13日京都月黄桜1
【2012/04/14 15:13】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
京料理「本家たん熊」本店(京都へ)
4月13日

京都木屋町にある「本家たん熊」本店にて
京料理を楽しみました。

平成24年4月13日京都たん熊5


車窓からの景色(大阪万博・太陽の塔~京都タワー)

平成24年4月13日京都



このお店はミシュラン2ツ星のお店で、すっぽん料理も名物です(*^^)v

平成24年本家たん熊

(お願いして、お品書きを書いていただきました。)


平成24年4月13日京都たん熊1

名物の「すっぽん」のお吸い物は生姜の香りもよく、からだがぽかぽかに(*^^)

山田錦大吟醸「夢水」は月桂冠、 英勲純米吟醸酒「古都千年」は剣菱
どちらも美味しいお酒でしたが
個人的には「夢水」の方が香りも味も好みのお酒でした。
お酒によって冷酒グラスもかわります。

平成24年4月13日京都たん熊2



平成24年4月13日京都たん熊3
平成24年4月13日京都たん熊4 

とっても美味しいお料理をご一緒したのは
株式会社セーフティサポートのMさん(写真真中)
【2012/04/14 13:53】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
アイオワからのお誕生日カード
今日届いた嬉しいお手紙の2通目は
健志朗(息子)から
家に届いていました。


平成24年4月カード1 


平成24年4月カード2 


次のページに和訳がありで良かった(*^^)
【2012/04/12 19:12】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
夜桜見学の写真が届きました。
今日は、2通も嬉しい手紙が届きました。

1通目は、仕事先の書写キャンパスあてに

先日(4月7日)の夜桜見学会での写真を
親切な方が送ってくださいました。

平成24年4月お手紙1


本当にありがとうございます。

大切な記念にしたいと思います。

平成24年4月お手紙2 
【2012/04/12 19:11】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
雪国庵「あめ友」の銘菓「うす氷」
新潟県 雪国庵「あめ友」の銘菓「うす氷」をいただきました。

上品な和菓子でした(*^_^*)

1平成24年4月11日 

今日の学食は、久しぶりのバイキングです!
【2012/04/11 14:42】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路グルメポーク『桃色吐息』の試食会 「ラ・ベッラ・ルーナ」
4月10日

イタリア料理店 「ラ・ベッラ・ルーナ」にて
姫路グルメポーク『桃色吐息』の試食会に参加しました。

播州ハムのほりほり社長に声をかけていただきましたm(__)m

3名のシェフが思いを込めた様々な料理を披露してくださいました(^_-)-☆
「ラ・ベッラ・ルーナ」
「ムゼアーレ ミア アルベルゴ」
「オステリア カルボナイオ」

美味しい姫路グルメポーク『桃色吐息』をワインを飲みながら
お腹いっぱい試食(実食だった)しました~幸(#^.^#)

NHKやサンテレビの撮影班も取材にきてました。

仕掛け人の夢前夢工房衣笠さん
(有)播州ハム工業堀田さん
(有)石井精肉店石井さん
 生産者の東原さんです

平成24年4月10日試食会1


試食会にて
播州ハムの美味しいハム・ソーセージ
姫路ポークおにぎり 
石井精肉店の焼豚
豚の角煮
やっさ弁当の「姫路豚とんバーガー」

肉はジューシーで、脂肪はさっぱりと口溶けが良く、上品美味しさ​(^_-)-☆

兵庫県生まれの姫路育ちの豚です~(^_-)-☆
姫路市内の飲食店でお目見えするのがとっても楽しみです(*^_^*)

平成24年4月10日試食会2


平成24年4月10日試食会3


夢前夢工房さんと一緒に記念撮影

播州ハムで購入できる「桃色吐息」ハム(姫路市久保町)
【2012/04/10 23:40】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
第35回ボウリングサロンに参加しました。
4月9日(19時より)
姫路スターレーンにて
第35回になるボウリングサロンに参加しました。

平成24年4月9日3


3ゲーム投げました(^○^)
合計460点 ハイスコアー178点でした~☆

昨夜の参加者は5名
楽しかったですよ(^○^)

平成24年4月9日ボウリング


次回のサロンは6月11日(月)予定
どなたでも参加できます。
連絡は私まで(aries_harumi@yahoo.co.jp)
【2012/04/10 10:12】 | ボウリング | トラックバック(0) | コメント(0) |
友人のBabyに会いに行きました(#^.^#)
4月8日

5日に生まれた友人のBABYに会いに行きました。

親バカたっぷりの友人Kさん(#^.^#)

とっても可愛いです~☆

平成24年4月8日カスエさん

元気にすくすく育ってくださいね~(^_-)-☆
【2012/04/09 11:48】 | よさこい | トラックバック(0) | コメント(0) |
夜桜見学(桜のライトアップ)
4月7日

姫路城下町お散歩会で仲良しとなった
和服友達の皆さんと一緒に夜桜見学に行きました。

平成24年4月7日夜桜1 


この日は寒かったので、着こんでいきました(笑)

姫路城西の丸庭園の中の桜のライトアップは、とても素敵でした(*^^)v

千姫がライトアップされているのがわかりますか(^_-)-☆


平成24年4月7日6 

今日の和服のコーディネート

平成24年4月7日コーデ1

平成24年4月7日コーデ2
【2012/04/09 11:32】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
Cafe de Miki with Hello Kitty
4月7日

御幸通りにある『Cafe de Miki with Hello Kitty』 で
抹茶ラテ(珈琲入)と本日のおやつでティータイム♪

平成24年4月7日5 
【2012/04/09 11:17】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
トンボ玉のかんざし
4月7日

御幸通りで、トンボ玉のかんざしを買いました。
(490円+590円)

取り付け簡単!

気に入ったトンボ玉を付けかえれます(^_-)-☆

以前に買った風呂敷簡単バッグも便利

平成24年4月7日かんざし 
【2012/04/09 11:10】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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