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姫路ESSのゲストアワー☆Ucu Maksudi(慶応大)さん
5月17日

姫路ESS(英語サークル)に参加しました。
平成26年5月17日和服

以前県立大にいらしたこともあるUcu Maksudi先生(慶応大)がゲストでいらっしゃいました。

気さくで楽しいお話に大討論会となり、盛り上がりました(*^_^*)

平成26年5月17日ゲストアワー


勉強会後の懇親会は「とりどーる」(姫路花北店)で、楽しい時間を過ごしました。

平成26年5月17日とりどーる

【2014/05/21 21:50】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
第1回「おむすびde国際交流」 おむすびマイスター 三村晴美


第1回「おむすびde国際交流」
(平成26年5月14日)
協力 兵庫県立大学総合教育機構教授 大内幹雄
指導 おむすびマイスター 三村晴美
カメラマン 大内幹雄
編集・製作 三村晴美
【2014/05/21 21:44】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすびdeクッキング☆国際交流
5月14日

兵庫県立大学 大内 幹雄教授にご協力いただき、研究室にて

「おむすびdeクッキング☆国際交流」第1回目開催しました。

基本のおむすび(三角・俵型)実習、試食会です。

マレーシア留学生4名、県立大生3名、関係者3名で、
おむすびを作り、美味しく楽しい時間を過ごしました。

平成26年5月14日おむすび1

おむすびdeクッキング☆国際交流1a 
おむすび教室1
おむすびレシピ1
【2014/05/15 13:11】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
カフェ&レストラン ムッシュ 網干店
5月13日

息子と一緒にムッシュセットと日替ランチ(〝⌒∇⌒〝)

平成26年5月13日ムッシュ


その後、義妹の家へ~ケーキをいただきました。

平成26年5月13日ケーキ
【2014/05/13 17:40】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
丸亀製麺☆とろ玉うどんにさつま揚げ♪
 5月12日

姫路駅近くの歯科医院の治療を終え、お腹が空いたので、丸亀製麺飾磨店へ。

とろ玉うどん(並390円)にさつま揚げ(130円)♪ 

平成26年5月13日丸亀製麺 
【2014/05/12 17:08】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
焼肉の力
 5月11日

息子が初任給で、ご馳走してくれましたo(^o^)o

平成26年5月12日焼肉力 
【2014/05/12 17:06】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
葡萄屋本店☆コーヒーゼリーパフェ
 5月11日

葡萄屋本店にて、でっかいパフェo(^o^)o 
「コーヒーゼリーパフェ」美味しかった♪

平成26年5月12日葡萄屋 
【2014/05/12 17:05】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
クラフトアートフェア
 5月11日

「焼きナポリタン」と「大陸の豆乳ドーナツとポテトフライ」をいただきました(*^^)

平成26年5月12日クラフトアート 
【2014/05/12 17:02】 | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |
四ツ池緑地公園自治会清掃
 5月11日

朝は自治会の清掃でした。
四ツ池緑地公園

平成26年5月12日自治会清掃 
【2014/05/12 17:00】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪348 洋風炊き込みご飯のおむすび
 5月8日

今日のおむすび「洋風炊き込みご飯のおむすび」

平成26年5月8西おむすび 

(洋風炊き込みご飯の材料 2人前 )
米 2合 
水 2合分(360ml)
ベーコン 35g(2枚)
ブナシメジ  60g(1/4パック)
玉ねぎ  40g(1/4個)
コンソメの素 約5g(1個)

(作り方)
① ブナシメジは小房にわける。
② ベーコン、玉ねぎは、細かく切る。
③ 材料を全て入れてスイッチオン!
④ 炊き上がったら、ご飯をむすんでお皿に盛り合わせます。

身近な食材「ブナシメジ」にはビタミンDが多く含まれています。不溶性食物繊維も多く整腸作用があります。免疫機能を高める物質や制ガン作用があるといわれています(*^_^*)  
【2014/05/12 16:28】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
日本盛「搾って最初の旨い酒」
 5月8日

スーパーで買ったお酒(^^)
日本盛「搾って最初の旨い酒」を飲みました。

平成26年5月8日本盛 
【2014/05/12 16:05】 | お酒 | トラックバック(0) | コメント(0) |
京都大学 総長カレー
 5月7日

友人の息子さんが今年、京大に合格♪
お土産いただきました(〝⌒∇⌒〝)
カレーとか有るんだ…o(^o^)o

平成26年5月7日総長カレー 
【2014/05/12 15:56】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
東筑軒かしわめし(駅弁)
 5月7日

帰姫の新幹線の中で駅弁食べました。
東筑軒かしわめし(*^^)

平成26年5月7日かしわめし 
【2014/05/12 15:54】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
5月6日の日記
5月6日(北九州市小倉の実家に帰省中)

戸畑イオンへ行きました。
姪っ子のはるなちゃんと一緒に「特急戦士…トッQジャー」ショーみたり
お昼ご飯を食べたり31アイス食べたり~。

平成26年5月6日戸畑イオン

おやつに姉からいただいたお菓子をたべました(*^^)

平成26年5月6日スイーツ
【2014/05/12 15:52】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
同窓会に参加しました☆福岡県立戸畑高校
 5月5日

高校の同窓会に参加しました。
(18時~26時半頃)
1次会 小倉リーセントホテル
2次会 原価スタイルDining Bar
3次会 スナック どりいむ
4次会 台湾・中華料理 梅子

平成26年5月5日同窓会1 
平成26年5月5日同窓会2

再興第98回院展で「百花為誰開(ひゃくかたがためにひらく)」が
日本美術院賞(大観賞)受賞した同級生の井手康人君も参加しました。

平成26年5月5日同窓会3あ 


平成26年5月5日同窓会4 


〆は「梅子」で(*^^)v

平成26年5月5日同窓会5 
【2014/05/10 15:20】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
お好み焼「ふそう」(北九州市)
 5月3日

お昼は、お好み焼きとやきそば(*´∀`)食べました♪
(お好み焼きふそう 北九州市小倉北区)


平成26年5月3日ふそう 

【2014/05/10 15:13】 | 食べ歩き | トラックバック(1) | コメント(0) |
八くらinステーションホテル小倉(北九州)
5月1日

同級生と会いました。

平成26年5月1日小倉1


ステーションホテル小倉にある「八くら」で飲みました。

美味しく楽しい会でした。

ご馳走さまでした(*^_^*)


平成26年5月1日小倉2


二次回では「パフェ」を(*^^)v

平成26年5月1日小倉3
【2014/05/10 14:13】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
コスモスを折ったり、おむすび食べたり~新幹線♪
5月1日

実家に帰省中の新幹線の中では
コスモスの折り紙を折ったり
おむすび食べたりして過ごしました(*^_^*)

平成26年5月1日おむすび

平成26年5月1日おりがみ
【2014/05/09 20:39】 | 手作り | トラックバック(0) | コメント(0) |
鷺風のお弁当(
4月30日

お昼は、鷺風のお弁当("⌒∇⌒")

平成26年4月30日鷺風
【2014/05/09 19:53】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
Fiesta de ランチ
 4月29日

明石海峡大橋と海を見ながら、パスタランチをいただきました。
女性客やカップルの多い可愛いお店でした(*^^) 

平成26年4月29日明石 
【2014/05/09 18:11】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
須磨海浜水族園
4月29日

須磨海浜水族園に行きました。
家族連れでにぎわってました(^o^)

水族館は久しぶりです。
イルカショーも見ました。
色んな魚の他にも、ごまふあざらしやペンギン、ラッコもいて可愛かったです。
水槽で泳ぐクラゲも神秘的で美しい(^o^)

平成26年4月29日須磨1

平成26年4月29日須磨2
【2014/05/09 18:09】 | 街歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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