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崎陽軒の横浜咖哩☆肉厚のシウマイ入り辛さとコクカレー
崎陽軒の横浜咖哩をいただきました。
肉厚のシウマイが入っていて、海鮮の風味感じる。辛さとコクのあるレトルトカレー♪
私は好きな味かな(*^_^*)

平成26年7月31日カレー 
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【2014/07/31 17:20】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
Harumi Aries♪ 今日のスムージー
4種の野菜とバナナ&ヨーグルトと豆乳
(緑)キャベツ・ミニトマト
(黄)山芋・ニンジン

平成26年7月30日スムージー 
【2014/07/30 15:33】 | レシピ(おやつ) | トラックバック(0) | コメント(0) |
私の快適お家ライフの必需品「ソファー」を新調♡
私の快適お家ライフの必需品「ソファー」を新調しました(*^_^*)
お仕事も辞め、家で過ごすことが多くなり、テレビを見たり、お昼寝したり~♪
皮のいいにおいがします(*^^)v

平成26年7月30日ソファー


そして、先日のネイルもアップ♪
キラキラ女子ライフを目指して~☆

平成26年7月ネイル
【2014/07/30 15:32】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪352 カレーご飯のおむすび
夏の暑さを吹っ飛ばせ♪「カレーご飯のおむすび」です。
カレーは効能豊富な多種類のスパイスが入っている香辛料です。新陳代謝を良好にする効果・食欲の増強の効果・疲労回復の効果があります。また食べ物を腐敗させない効果もあるので、暑い夏の時期にピッタリの香辛料ですね(^o^)
352カレーご飯のおむすび

(カレーご飯の材料 おむすび6個分)
米 2合 
鶏足 1本
玉ねぎ 1/4個
ニンジン 1/4個
ジャガイモ 小1個
コンソメの素(市販) 1個
カレールー(市販) 2個

(作り方)
① ご飯をとぎ洗いしておく。
② 玉ねぎ・ニンジン・じゃがいもは細かく切る。
③ コンソメの素・カレールーは細かく砕く。
④ 材料を全て入れてスイッチオン!
⑤ 炊き上がったら、鶏肉の肉をほぐして、ご飯に混ぜこむ。
⑥ カレーごご飯をむすんでお皿に盛り合わせます。

私の出身大学(北九州市立大学)先輩方のご厚意で、兵庫県支部NEWSに毎月おむすびを掲載させていただいております(*^_^*)
このおむすびは、平成26年7月号にも掲載させていただきました。
平成26年支部ニュース
【2014/07/30 15:30】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
天下一品★らぁめん(^_-)-☆トランプゲーム
今日は「土用の丑の日」ですが、私は「らぁめん」
先日、息子が私にくれた無料券を使って(定食1枚・からあげ1枚)
レジ清算後、トランプゲーム♪
トランプを1枚引くと「10」
さらにチャレンジで「1」
「す、すごい!!」(お店の女性)
「定食券」GETしました(*^^)
でも、ちょと恥ずかしかった~(#^.^#)

「こってりらぁめん」は美味しかった(^_-)

平成26年7月29日天下一品 
【2014/07/29 21:25】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
久しぶりの学食カツカレー
7月29日

今日は久しぶりに、大学キャンパスの「カツカレー」
370円のコスパとボリュームはGoodです(*^^)v


平成26年7月29日カレー 
【2014/07/29 21:24】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
中播磨地域ビジョン委員会 希望が育つ中播磨部会
7月29日

播磨地域ビジョン委員会 希望が育つ中播磨部会に参加させていただきました。


平成26年7月29日希望 

部会長は 柏木宏斗さん。


今日は彼の修士論文プレゼンテーションと重なり、そちらも参加させていただくことができました。

平成26年7月29日希望2 


希望部会の参加者の皆様、今日は中播磨地域ビジョン情報誌Hari Maga の


表紙撮影取材にご協力いただき、ありがとうございました。

【2014/07/29 21:18】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
中播磨地域ビジョン委員会情報誌「Harimaga」の表紙撮影会@兵庫県立大姫路環境人間キャンパス
兵庫県立大姫路環境人間キャンパス内にある「げんきっこしんざいけ」にて
中播磨地域ビジョン委員会情報誌「Harimaga」の表紙撮影会に参加しました。

もちろん県のマスコットキャラクター「はばたん」も一緒です(*^^)v

平成26年7月29日HARIMAGA 
【2014/07/29 21:16】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
市民観光おもてなし講座@生涯学習大学
7月28日

姫路市立生涯学習大学校にて1時半より
市民観光おもてなし講座を受講しました(^_-)

第2回目の今日は
「観光のプロから学ぶおもてなし」
~73歳の現役女性営業部長~
お客様を迎える側からの視点~
のタイトルで、タラソ志摩ホテル&リゾートの営業部長森川さんのお話しを聴講しました。

履修生との質疑応答を含めた1時間半の時間が
あっという間に過ぎてしまいました。

平成26年7月28日講座 
【2014/07/29 21:10】 | 勉強会 | トラックバック(0) | コメント(0) |
星乃珈琲★星乃ブレンド&窯焼きスフレパンケーキ
お散歩会解散後、和服のお友達四人で姫路駅南にある「星乃珈琲」に行きました。
いつもいっぱい、順番待ち^_^;
待ってると、知人の車も駐車場に入る順番待ち(笑)

禁煙席は満席で喫煙席で(>_<)
煙草が苦手な私です、ケホケホ~^_^;)

星乃ブレンド(420円)
窯焼きスフレパンケーキW(700円)
平成26年7月27日お散歩会5
【2014/07/27 21:29】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路城下町お散歩会☆ちくわ作り体験
7月27日

姫路城下町お散歩会に参加しました。
久しぶりの参加です♪
かまぼこのハトヤさんにて「ちくわ作り」楽しかったヽ(^。^)ノ
体験の後、蒲鉾のプチ研修。
「蒲鉾」「かまとと」の薀蓄も学びました。
平成26年7月27日お散歩会1


そして美味しい天ぷらやちくわをいただきました~満足♡
その後「燻屋」にてティータイム♪
「シャーリーテンプル」と「ミニパフェ」をいただきました!(^^)!

参加者の皆さんの着物姿にうっとり~☆
皆それぞれ違ってお似合いで素敵です♪
主催者のOさんの和服姿も素敵でした~男の和服姿はいいですね(^_-)
平成26年7月27日お散歩会2


私の作ったお土産のちくわは、今日のアルコール(白ワイン)のあてです(^_-)
平成26年7月27日お散歩会3


蒲鉾作り体験もあり、汚しても大丈夫な浴衣と手作り浴衣帯で参加しました。
平成26年7月27日お散歩会4
【2014/07/27 19:52】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
「元気交流部会」の家島・坊勢島フィールドワーク
7月25日

中播磨地域ビジョン委員会「元気交流部会」のフィールドワークに参加しました。

姫路港からビジョン委員の荒木さんの船で、家島へ。





家島コンシェルジュの中西さんのガイドで島散策。

100回頭をなでると願い事がかなうという「どんがめっせん」の頭を100回撫でました。
ですが、お願い事をするのをうっかり(笑)

真浦区民センター等の大きな建物が港に建っています。
小さな島にしては高い自治会所有の建物が3つあります。
クリニックにはMRIやCTの設備も整っているそうです。





家島神社の獅子舞舞う天神祭見学





家島の天神祭は兵庫県の無形民俗文化財に指定されているそうです。





その後、坊勢島へ昼食は坊勢島の民宿「みわ」の美味しい家島の海の幸弁当いただきました(*^^)
茹でたサザエもたらふくいただきました~♪






午後からは漁業組合の養魚センターを見学。
ヒラメや車エビの可愛い稚魚が沢山いました。


漁業と採石業の島、島めぐりでは男鹿島の岩肌も見学しました。  
【2014/07/26 12:50】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おもてなしDINING福亭
7月24日

4年前にオーストラリアから日本に移住した時に、一度だけお目にかかったことのある女子栄養大学のK先生が姫路に。
ご縁があり、お食事会をご一緒させていただくことが出来ました。

O先生・K先生・留学生のLさんと一緒に(*^_^*)

平成26年7月24日福亭3




お話も弾み、美味しく楽しい懇親会となりました。

姫路おでんも注文し、播州の美味しい穴子も楽しんでいただきました。
「焼き穴子」や「むし穴子のにぎり」とっても美味でした(*^^)v
平成26年7月24日福亭2



姫路駅近くの「おもてなしDINING福亭」

平成26年7月24日福亭1


  
【2014/07/26 12:41】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
「高齢者・障害者の消費生活被害防止研修会」
7月24日

中播磨県民センターにて開催された
中播磨青少年本部事務局主催
500人委員会地域セミナーに「第13期こころ豊かな人づくり500人委員」で参加しました。
平成26年7月23日500人

見守りや気づき、声かけ、つなぎが大切であること…
そして人は誰でも騙される~気をつけようって学びました(^^)
見て見ぬふりより、ちょっとおせっかいの気持ちは必要なようですね( v^-゜)♪
【2014/07/26 12:38】 | こころ豊かな人づくり500人委員会 | トラックバック(0) | コメント(0) |
松竹大歌舞伎☆中村 吉右衛門 (高砂市文化会館)
高砂市文化会館にて平成26年度 (公社)全国公立文化施設協会主催
東コース 松竹大歌舞伎を観劇しました。

満員の観客、見応感じる良い公演で、面白かったです(^_-)-☆
久しぶりの和服のお仲間たちとの集いに楽しい時間を過ごしました(*^^)v
平成26年7月22日歌舞伎


中村歌昇改め 三代目 中村又五郎襲名披露
中村種太郎改め 四代目 中村歌昇襲名披露


双蝶々曲輪日記
一、角力場(すもうば)
      濡髪長五郎      中村 吉右衛門 
      山崎屋与五郎      中村 種之助
      藤屋吾妻      中村 米 吉 
      放駒長吉 種太郎改め中村 歌 昇

二、三代目中村又五郎
  四代目中村歌 昇 襲名披露 口上(こうじょう)
  歌昇改め中村 又五郎
     種太郎改め中村 歌 昇
  中村 吉右衛門
  幹部俳優出演

三、傾城反魂香(けいせいはんごんこう)
     土佐将監閑居の場
     浮世又平後に土佐又平光起  歌昇改め中村 又五郎
     又平女房おとく      中村 芝 雀 
     土佐修理之助      中村 隼 人
     狩野雅楽之助      中村 錦之助
     土佐将監光信      中村 歌 六
【2014/07/23 13:24】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
明日香☆クリームコロッケ定食
昨日は、夕方から歌舞伎感激だったので、
早晩ごはんにクリームコロッケ定食《940円)をいただきました(*´∀`)

明日香高砂店、初めて行ったお店でしたが、すっごいぼりゅーみぃ♡
お腹一杯になりました~(*^^)v

平成26年7月22日明日香
【2014/07/23 13:21】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
「五斗米」deディナー☆特別コース」
7月19日

夕飯は、息子と友人を囲んで、家の近くの「五斗米」へ。

「特別コース(3500円税抜)」をいただきました~♪(税抜)

平成26年7月19日ごとべい

・和牛のタタキ
・スープ
・車海老バター焼き
・特選黒毛和牛ステーキ150g
・ライス
・珈琲

美味しかった(*^。^*)

ドリンクは、グラスワイン(赤)(500円税抜)ビール(600円税抜)
【2014/07/20 14:33】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
地域SNSひょこむのプレゼント応募に当選しました(*^^)
ありがとうございましたヽ(^。^)ノ

兵庫県立美術館・宝塚歌劇100周年記念
「宝塚歌劇100年展-夢、かがやきつづけて」
招待ペアチケット


平成26年7月プレゼント当選 

8月5日~9月28日まで開催です(*^_^*)
私は3~5日までは韓国ソウル旅行なので、それ以降に行こうかな(*^^)
【2014/07/19 21:33】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
HANSHINTigers公式ファンクラブグッズetc、もらいました(*^_^*)
先日の野球観戦を喜んでた私に、息子がお土産に持ってきてくれました(*´∀`)

平成26年7月19日阪神1



大きなバッグはリバーシブルになってる( v^-゜)♪


 平成26年7月19日阪神2

平成26年7月19日阪神3


ホームの試合には、こんな感じで(*^^)v
‪平成26年7月19日阪神5


昨年はHANSHINTigers公式ファンクラブ10周年だったんだ♪
‪平成26年7月19日阪神4 
【2014/07/19 13:54】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
宮古島マンゴー☆花咲カットで美味しくいただきました(*^_^*)

7月19日

「地域SNS ひょこむ」さんでお世話になりGETしました( v^-゜)♪
大きな高級宮古島マンゴー(*^^*)

平成26年7月宮古島マンゴー1



我が家に、息子の大切な友達が、札幌からやってきて
花咲カットにして召し上がったいただきました(*^_^*)
平成26年7月宮古島マンゴー3


北海道の子、沖縄のトロピカルな味覚喜んでもらえました( v^-゜)♪

とっても濃厚ジューシー、めちゃ美味しかった♡

平成26年7月宮古島マンゴー2



(ひょこむ こたつねこさんより)
マンゴーは熟期になると、果皮が赤紫色から鮮明な紅色へと急激に変化し、この変化が現れると1日後ぐらいに落果します。農園では袋の中にポトッと落ちた「完熟マンゴー」のみを収穫しその日の内に出荷するんです。本土でマンゴーを食べる場合は、到着後すぐに冷蔵庫に入れずに数日(収穫後約3~5日)は常温において、一番の食べ頃になってから冷蔵庫に入れるのがポイント。宮崎の「太陽のたまご」も宮古島も同じアーウィン種という品種で、熟すと表皮が赤く染まることから別名「アップルマンゴー」と呼ばれています。スーパーなどに並ぶメキシコ産のケント種やトミーアトキンス種などとは、その香りも味も食感も比べものになりません。
ブランドづくりに成功した「太陽のたまご」は、出荷管理が非常に優れていてどの果実も一定レベル以上の品質(糖度15、350g以上のキズなし)を確保しています。しかし、冬期にボイラーで加温することから香りが出にくいところが欠点。これに対して宮古島の完熟マンゴーは、自然の太陽光で栽培するので、香りに勝り美味しさも格別です。
平成26年7月宮古島マンゴー4
【2014/07/19 13:26】 | 果物 | トラックバック(0) | コメント(0) |
中播磨地域ビジョン委員会平成26年度 第4回企画部会
7月15日

18時半より、中播磨地域ビジョン委員会第4回企画部会に出席しました。 (中播磨県民センター102会議室)

1 各部会別活動報告
  各部会・グループから活動状況、企画を報告。
平成26年7月15日


2 姫路港ふれあいフェスティバル・地域活動交流メッセの出展内容の検討

3 「私のまちの地域力」の提出についてのお願い

4 その他
 ・広報部会の表紙取材について。
 ・夢会議案についてのお願い。

次回企画部会:    9月16日(火)18時30分~
【2014/07/19 13:23】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
市民観光おもてなし講座@生涯学習大学
7月14日

1時半より、市民観光おもてなし講座を受講しました(^_-)
生涯学習大学へ行くのは初めてです。

駐車場は一杯です~市民の皆さんの利用率が高いようです。

平成26年7月14日セミナー


とても良い講義でした。
色んな視点でものごとをみたり、考えたりすることの必要をあらためて感じました。
TTP戦力というのも、そこに一つ独自性と入れると、新しいアイディアとなるのでは♪と思いました。
【2014/07/15 13:57】 | 勉強会 | トラックバック(0) | コメント(0) |
地域SNSひょこむコーラス隊の第一回レッスン
7月13日

地域SNSひょこむコーラス隊の第一回レッスンに参加しました(*^。^*)
安永先生に来ていただき、基礎練習から始まりました。

参加者はWさん・Oさん・Tさん ・私(^o^)丿

私は、ちゃんとしなきゃっていう思いが強くて、ついつい首や肩に力が入ってしまいます。
自分の足がどこからかを教えていただき、うん♡随分長い(*^^)

力を入れる場所、抜く場所を覚えていくと、私も美人になれるような気がしてきました(^o^)丿
正しい発声方法や姿勢は大切なんですね♪
声も前より随分出るようになりました~♪
次回のレッスンは9月です(^_-)

平成26年7月13日ひょこむ2

平成26年7月13日ひょこむ3

メイプルさんからいただいた手作り石鹸(小豆・黒糖)
おけいさんの手作り紫蘇ジュース
ひょこむカフェのワッキーからの珈琲サービス
沖縄バナナ入りケーキ
私のおむすび(若菜・ひじき・赤シソ・ゴマ)です(^_-)

平成26年7月13日ひょこむ
【2014/07/15 13:56】 | 地域SNSひょこむコーラス隊♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
淡路産「釜あげしらす丼」
7月13日


お昼は淡路のお土産にいただいた「釜あげしらす」を使って「釜あげしらす丼」

めちゃくちゃ美味しかったです( v^-゜)♪

平成26年7月13日しらす丼 
【2014/07/13 21:03】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路ESSゲストアワー☆Fiona Pham さん(西オーストラリア)
7月12日

姫路ESSゲストアワーに参加しました。

この日のゲストスピーカーは西オーストラリア大学医学部1回生のFiona Pham さん(*^^)

西オーストラリアのパースについて楽しくてわかりやすいプレゼン(*^^)
スライドをみていると、パースが懐かしくなります。

平成26年7月12日姫路ESS2

平成26年7月12日姫路ESS1


その後の交流会では、ベトナムからドイツ、そしてオーストラリアで過ごされてきた体験談も。
ドイツ語と英語を勉強しなかればならなかっこと、戦争が人生を変えることなども感じました。

平成26年7月12日姫路ESS3

知人のKさんが、私が参加するということで、手作りの「ライスコロッケ」を持ってきてくださいました(*^^)v

平成26年7月12日ライスコロッケ

とっても美味しくて感激しました(*^_^*)
持ち寄りパーティに、すごく喜ばれること間違いなしです♪
ありがとうございました~ご馳走さまでした(*^^)


今日の夏着物

平成26年7月12日和服
【2014/07/13 21:02】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
いなば和幸☆日替り
7月9日

歯の治療終え、お昼ご飯は、山陽百貨店の株主優待券で、日替り(1,080円)( v^-゜)♪

平成26年7月9日いなば和幸 



隣で召し上がっていた女性客が、すぐにご飯とキャベツとしじみ汁のおかわりをしていたので、驚いた。
チラ見すると、おかずはまだ2/3ほど残っていたので、あと一回はおかわりするな(*^。^*)

ちなみに、今日の私はおかわりしませんでした(笑)  
【2014/07/09 22:38】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
小豆ゼリーを作りました(笑)
7月8日

食後のデザートに小豆ゼリーを作りました(笑)

平成26年7月8日小豆ゼリー1 


お皿に取り分けて「みずようかん」(*´∀`)

平成26年7月8日小豆ゼリー2 
【2014/07/09 22:36】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
不二家の株主優待券を使って~☆牛肩ロースと野菜のガーリック焼きごはん
7月6日

夕ご飯は、不二家の株主優待券を使って~☆

牛肩ロースと野菜のガーリック焼きごはん(1,285円)
ブルーベリーと苺のサンデー+ドリンクバー(529円)

顔がペコちゃんにみたくまぁるくなりました(*^。^*)



平成26年7月6日不二家 
【2014/07/07 23:54】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
県立大「エコフェス」茶道部
7月6日

今日も夏着物を着ました。
和服友達のひろよさんからいただいたものです。
身長が同じくらいなので(160cm)(*^^)v
濃い紫にピンクの金魚の柄です~♪


平成26年7月6日和服1 




そして、兵庫県立大学環境人間学部の「エコフェス」茶道部に行きました。

お茶席では、お抹茶と和菓子
お弁当もいただきました。

1時間半ほどお邪魔させてもらい、お抹茶は3回も(笑)

学生さんの和服姿も良かったです(^_-)


平成26年7月6日エコフェス 
【2014/07/07 23:52】 | 和服 de 遊ぶ | トラックバック(0) | コメント(0) |
対談「鉄の晶(きらめき)~播磨の職人魂~」
7月5日

中播磨地域ビジョン委員会主催対談イベントに参加しました。

私は主催者代表で開会の挨拶と受付を担当しました。

お昼はひまわり工房のかしわめし弁当食べました。

ひまりん焼きとクッキーのお土産も買いました。
どちらも向日葵の種が入っています(^_-)
平成26年7月5日あ


対談「鉄の晶(きらめき)~播磨の職人魂~」
市川町文化センターコミュニティーホールにて
13:30~14:30 (司会 木多見哲夫 中播磨地域ビジョン委員会副委員長)

1 開会挨拶
      三村晴美 中播磨地域ビジョン委員会委員長

2 来賓挨拶
      岡本修平 市川町長
      中川俊昭 市川町商工会長
      正木幸重 市川町観光協会町

3 対談 鉄の晶(きらめき)~播磨の職人魂~
     刀匠 高見國一(たかみ・くにいち)氏
     (株)三浦技研会長 三浦勝弘 (みうら・かつひろ)氏
     版画家 岩田健三郎(いわた・けんざうろう)氏
4 閉会
平成26年7月5日い



主催:中播磨地域ビジョン委員会
共催:中播磨県民センター
協力:市川町・市川町商工会・市川町観光協会・播但沿線活性化協議会


玉鋼がゴルフのアイアンヘッドにって、凄いです♪
そして、日本刀と彫刻刀繋がりと言うのも面白いですね(^o^)v

今日の和服は「絽の附下」です。
平成26年7月5日和服1
【2014/07/07 23:50】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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