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おむすび大好き♪368 筍ご飯のおむすび
Aries♪おむすび・368 筍ご飯のおむすび
中播磨の名産「太市の筍」を使って(*^^)

(材料)
・米  … 2合
・茹でた筍 … 小1本(130g)
・油揚げ   … 1枚
・鶏胸肉ミンチ… 130g
・ニンジン…1本(100g)
だし…400ml
薄口醤油…40ml
みりん…40ml

368筍ご飯のおむすび
【2015/05/04 01:36】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
Aries ♪ 主婦のお弁当♡筍ご飯のおむすび
5月3日

「Aries ♪ 主婦のお弁当」
・筍ご飯のおむすび(太市の筍・鶏ミンチ・うす揚げ・ニンジン)
・煮物(鶏肉・干しシイタケ・大根・ニンジン)
・焼肉(牛肉)
・キュウリ・ミニトマト・パセリ
・大豆煮
・味噌汁(ワカメ・豆腐・玉ねぎ・ネギ)
・ヨーグルト(カスピ海・八朔)
・東京ばな奈
平成27年5月3日お弁当
【2015/05/04 01:35】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
Aries ♪ 主婦のお弁当♡じゃがいもの冷製スープ
5月2日
ごちそうさまでした(^^)v

「Aries ♪ 主婦のお弁当」
・リゾット(米・じゃがいも・パセリ)
・煮物(かぼちゃ・イカ・昆布)
・焼き魚(鮭)
・レタス・ミニトマト・キュウリ
・スモークタン
・冷製スープ(じゃがいも・豆乳・パセリ)
・フルーツ(オレンジ・イチゴ)
・ヨーグルト(カスピ海・イチゴ)
・甘もの(インカの目覚めクリーム・丹波黒豆)
平成27年5月2日お弁当1

【2015/05/02 19:49】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
地域SNSひょこむGWオフ2015に参加しました♡

5月1日

姫路市今宿にある「ひょこむカフェ」にて「地域SNSひょこむGWオフ2015」に参加しました。

美味しいお料理を囲みながらの歓談。

私が作ったのは「フルーツカップ」
 平成27年5月1日ひょこむ1 平成27年5月1日ひょこむ2

三線チーム宮古マーメイドとMさんのコラボ♪
参加者で集合写真ヽ(^。^)ノ
平成27年5月1日ひょこむ3 

中締め終わり、最後の片付けの後
お茶を飲みながら「三線もっと練習しよう♪」と反省会(笑)
【2015/05/02 19:48】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
かつやでカツ丼~☆
4月30日

晩御飯は「かつや」姫路西店でカツ丼(笑)(^w^)
トン汁、エビフライ・サラダも注文♪
お腹一杯、食べ過ぎ!!
一気に体重が増えてしまいました(>_<)あははは
平成27年4月30日かつや
【2015/05/02 19:43】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
三線の練習(K子ちゃん・ひょこむ宮古マーメイド)
4月30日

K子ちゃん家で三線のお稽古♪

いつもラブラブな友達夫婦、結婚記念日だったと聞きながらの美味しいおやつをよばれる(*≧∀≦*)
私も何だか幸せな気分にひたる~(笑)(^w^)

平成27年4月30日みんつぁん 

18時からは明日の「ひょこむGWオフ会」本番に向けてのお稽古♪
平成27年4月30日三線お稽古1

美味しい桜餅を食べてから(^o^)

平成27年4月30日三線お稽古2
【2015/05/02 19:39】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
Japanese Dining 旬菜 うららか
4月30日

姫路市辻井にある「Japanese Dining 旬菜 うららか」でお昼ご飯(^o^)
平成27年4月30日うららか


【2015/05/02 19:37】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
青山ボウルにてボウリング3ゲーム♪
4月30日

友人K子ちゃんと青山ボウルにてボウリング3ゲーム♪

平成27年4月30日ボウリング
【2015/05/02 19:36】 | ボウリング | トラックバック(0) | コメント(0) |
甲子園球場三塁側ブリーズシートで観戦&鳥谷選手のファールボールGET(*^_^*)
4月29日
阪神vsヤクルト戦
甲子園球場三塁側ブリーズシートで観戦しました。
ブリーズシートは初めてです(*^_^*)

1回裏の攻撃で、鳥谷選手のファールボールGet( v^-゜)♪
最初のファールボールで、あたったら痛いだろうと、目でボールを追っていたのが♪
上からと~んと~んと降りてきて、まさか膝の上に♪
びっくりしましたよ(*^▽^*)

少し寒くなってきてウインドブレーカーを着ました。

やった~三連覇(^o^)丿岩田投手初勝利!!

平成27年4月29日野球観戦
【2015/05/02 17:25】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
白鷺城フェスティバル2015中播磨
4月29日

お昼から、イーグレひめじで開催の「白鷺城フェスティバル2015中播磨」に行きました。
13時開演を13時開場と間違えて少し遅れてしまい、
主催者代表の兵庫県井戸知事の挨拶途中で入ってしまいました(苦笑)

井戸柄里さんらによる国際交流コンサートで始まり
日米豪スピーチ・花笠歌舞伎など
色んな分野の方が皆さん素敵に頑張られていて
素晴らしいなと思いました。


平成27年4月29日国際交流
【2015/05/02 17:24】 | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |
東京ばな奈キャラメル味を食べました。
4月28日

おやつに、お隣のYさんからいただいた東京のお土産食べてました(*^_^*)
平成27年4月28日東京バナナ
【2015/05/02 17:22】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
元気交流部会・歴史と文化グループの会議
4月28日
13時半より、神河町中央公民館にて
「元気交流部会・歴史と文化グループ」が中心となって5月24日に開催する
「中播磨地域まちづくり交流フォーラム」の打合せに出席しました。

会場となるグリンデルホールの下見と打合せもしました。
スタッフは現地に10時集合。
フォーラムは午後13時半からです。

平成27年4月28日歴史文化
【2015/05/02 17:22】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
神河町にある古民家再生カフェ「楽や」でランチ♡

4月28日

神河町での会議と打合せの前に
神河町にある古民家再生カフェ美味しいお食事( v^-゜)♪
平成27年4月28日楽しや
【2015/05/02 17:18】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
中播磨地域ビジョン委員会企画部会&歓送迎会
4月27日

18時から中播磨地域ビジョン委員会企画部会に出席しました。
主な議題は、5月16日開催の「第7期中播磨地域ビジョン委員会総会」と
5月24日開催の「中播磨地域まちづくり交流フォーラム」について。
平成27年4月27日企画部会

終了後、歓送迎会に参加(会費制5,000円)
新任のセンター長・室長・ビジョン担当班長、
そしてお世話になった元ビジョン課長と元センター長さんも参加してくださいました。
平成27年4月27日歓送迎会
【2015/05/02 17:16】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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