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Aries ♪ 主婦のお弁当☆おから餅
Aries ♪ 主婦のお弁当

おから餅(おから・片栗粉・黒ごま・ゴマ油)
スープ(白菜・エリンギ・ネギ・玉子)
コロッケー(大豆・玉ねぎ・合挽肉・卵)
キャベツ・貝割れ菜・ミニトマト
海老
八朔・チーズ
ヨーグルト(ラズベリージャム)
平成28年3月18日お昼

洗濯物を干していたら、雨が・・・
天気予報ってやっぱり、当たるんだなぁ~(*_*;
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【2016/03/18 17:01】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
日本フィルコンより、株主優待のワイン(^_-)
3月18日

日本フィルコンより、株主優待のワインが送られてきました。

昨年のワインは2013、今年は2014♪

平成28年3月18 日ワイン
【2016/03/18 15:09】 | | トラックバック(0) | コメント(0) |
力丸姫路辻井店にて、ランチセット
3月17日

力丸姫路辻井店にて、ランチセット(980円)
平成28年3月17日力丸
【2016/03/18 13:10】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
味噌作り講座に参加しました。
3月17日

コープ田寺店にて「味噌作り講座」を受講しました。

面白かったです。

7月中旬には美味しいお味噌ができる予定で
とっても楽しみです(^_-)
平成28年3月17日味噌作り

蒸した大豆の残りで、夕飯にコロッケを作りました。
美味しかったです(^_-)-☆
平成28年3月17日コロッケ
【2016/03/18 11:47】 | 大人の食育 | トラックバック(0) | コメント(0) |
ゆらてぃく三線教室に参加しました。

3月16日

18時より 書写リバージュにて 福井先生の三線教室に参加しました。

新しいエエ四楽譜もいただきました「海の声」

平成28年3月16日三線



受付で販売されてた「桜餅ベーグル(180円)と珈琲(200円)を休憩タイムに(^^♪


一緒に三線を習ってるメイプルさんから岡山のお土産いただきました(^^)


平成28年3月16日うどん
【2016/03/18 11:17】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
Aries♪主婦のお弁当(おむすびプレート)
3月16日

Aries♪主婦のお弁当~クラブハリエのバームを添えて♡

おむすび(牡蠣佃煮・海苔)
すまし(ホウレン草・なめこ・ネギ)
お浸し(ホウレン草・海苔・白胡麻)
玉子焼き(切干大根・シイタケ・ヒジキ・ニンジン)
かまぼこ
八朔・ミニトマト・貝割菜
クラブハリエのバームクーヘン

平成28年3月16日おむすびプレート 
【2016/03/18 11:10】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
加西の酒蔵レストラン「ふく蔵」で「天然焼き穴子膳」~(^_-)
3月14日

お昼は、加西市にある酒蔵レストラン 「ふく蔵」で「天然焼き穴子膳」をいただきました。

焼き穴子~美味しくて量的にも大満足!

デザートの酒粕レアチーズも美味!

ご飯は「蕗」♡大盛にしてもらいました。
平成28年3月14日加西

リカちゃんトリオは仲良しだから~♪
どこへ行くにもりかちゃんトリオ~(^^♪

ということで、りかちゃん&ミカちゃん、そしてはるみ(私)ちゃんで(笑)
平成28年3月14日加西1


4月に実家に帰省する時に丁度よさげはお酒も見つけて購入♡

「純米 後藤又兵衛」
黒田官兵衛の家臣である
加西市出身の名将・後藤又兵衛の純米酒 
平成28年3月14日加西3
【2016/03/18 10:27】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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