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「ゆらてぃくリバージュ」三線教室

10月19日

久しぶりに「ゆらてぃく」三線教室に参加しました(^^)

そして・・・

久しぶりに三線を弾きました♪

楽しかったぁ~♡

平成28年10月19日三線
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【2016/10/20 13:52】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
兵庫県主催「秋の花を愛でる会」に参加しました。

10月18日

兵庫県主催「秋の花を愛でる会」に参加しました。

今年は、兵庫県立フラワーセンターで開催されました。

平成28年10月18日秋の花を愛でる会1 



煎茶と焼きドーナツ

兵庫県 井戸敏三知事と記念写真を撮っていただきました(^^)

平成28年10月18日秋の花を愛でる会井戸知事




お昼は県米穀事業協同組合による県産米PRのお弁当

三田米のおむすび
いかなごの釘煮
明石蛸の煮付けとコロッケ
丹波の黒豆と

地元加西の茶業協会によるお茶席
県花・のじぎくを模った美味しい和菓子と抹茶
平成28年10月18日秋の花を愛でる会2



お土産にお花のプレゼント。
今回はPINKのシクラメンをいただきました♪

姫路駅に戻り委員Kさんとバスの時刻まで、珈琲タイム。

黄色いエラチオールベゴニアの鉢を一緒に参加した委員の方からプレゼントしてもらい、黄色とPINKで金運と恋愛運がアップ♪
平成28年10月18日秋の花を愛でる会3
【2016/10/20 13:50】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
中播磨地域ビジョン委員会食と交流グループ会議&大津の勘兵衛蓮根掘り体験視察

10月17日


12時から「中播磨地域ビジョン委員会食と交流グループ会議」でした。

その後、大津の船引さんの蓮根畑へ。

勘兵衛蓮根掘り見学と視察に参加しました。

委員の皆さま遠慮してなかなかチャレンジしないので

入る予定ではなかった私が一番に(^^)/

思いがけず、貴重な体験をさせていただき感謝!

泥の中の蓮根掘りは楽しくて、安く分けていただいたレンコンはすっごく美味しかったです(^^)/

着替えを用意してなくて、帰りは裸足で(笑)


平成28年10月17日食と交流・勘兵衛れんこん
【2016/10/20 13:47】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
荒川神社は子芋祭りでした(15・16日)
地域の秋祭りでしたが、終日防災リーダー講座。

荒川小芋祭り見ながら帰途に♪

平成28年10月16日荒川小芋祭り
【2016/10/20 13:45】 | イベント | トラックバック(0) | コメント(0) |
「中播磨地域ひょうご防災リーダー講座」第6回{最終日・防災士試験)
10月16日

今日は「ひょうご防災リーダー講座」最終日でした。

平成28年10月16日防災士


第1限(10:15~13:50)
テーマ「行政の災害対応事例と教訓」
講師「兵庫県元副知事・兵庫県国際交流協会理事長 斎藤富雄氏」

第2限(12:30~13:50)
テーマ「災害ボランティア活動の実践」
講師「ひょうごボランティアプラザ 高橋守雄氏」

第三限(14:10~15:30)
テーマ「地域の防災リーダーに期待すること」
講師「神戸大学名誉教授 室崎益輝氏」

この夏、頑張ったひとつ♪
「ひょうご防災リーダー講座」無事に修了しました(゜∇^d)!!

開校式では
「ひょうご防災リーダーの証」頂戴しました(^^)v

その後、16時から「防災士試験」を受けました(^^)  
【2016/10/20 13:11】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
宍粟市☆温泉「まほろばの湯」
10月15日

宍粟市の温泉「まほろばの湯」に行く途中に福知渓谷に立ち寄りました。

平成28年10月15日福地渓谷




第3回温泉クラブは宍粟市の「まほろばの湯」です。

宍粟市から攻めてます♪
第1回「よい温泉」
第2回「かえでの湯」

会員は私だけですが・・・(笑)

お食事は「ステーキ定食」です(*^^*)

平成28年10月15日まほろばの里2




近くに家原遺跡が有ります♪

平成28年10月15日まほろばの里1
【2016/10/20 12:39】 | 温泉 | トラックバック(0) | コメント(0) |
夏に仕込んだ「どくだみゴーヤ酒」を試飲♪
10月14日

今朝は夏に仕込んだ「どくだみゴーヤ酒」を試飲♪

円やかなコーヒーリキュールのような味わい♪

五臓六腑にしみわたります(゜∇^d)!!

そして「ハトムギ」「胡麻」「モリンガ」「シモン」「無花果」酒を仕込みました。

3か月後にどんな味になってるのかなo(^o^)o

楽しみです(゜∇^d)!!
平成28年10月14日どくだみごーや酒

【2016/10/20 11:58】 | お酒 | トラックバック(0) | コメント(0) |
宮古島「やさいカフェ」で購入した「モリンガ茶」
10月13日

今朝は千葉のお友達「紫さん」に

宮古島滞在中に連れていってもらった

「やさいカフェ」で購入した「モリンガ茶」

美味しくて癒されます♪

カフェのランチの時にも飲みましたが…

ヘルシー効果を感じました♪

使いやすいようにお茶パックに入れて…(^-^)

ホワイトリカーを買ってきて「モリンガ酒」作る予定です♪

「乾燥モリンガ」のお値段は一袋(約50㌘)800円だったかな(*^^*)
平成28年10月13日モリンガ茶
【2016/10/20 11:58】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
伊良部島の太陽と風と水で育まれた大地の恵み「シモン茶」

10月12日

今日は「シモン茶」を飲んでます♪

伊良部島の太陽と風と水で育まれた大地の恵み「シモン茶」

天然ミネラル豊富で沢山の健康効能が期待できそう(*^▽^*)

毎日500ml飲用すると良いよとお店の人からアドバイス♪

私の中性脂肪も一月飲めば改善されるかも(゜∇^d)!!

シモン茶の値段は一袋に3㌘入で20パックで1,080円(*^^*)

伊良部島の渡口の浜は最高に美しいビーチでした♪

今回は波打ち際の波を楽しみながら歩きましたが、砂浜のパウダーのような砂の感触が忘れられません(^^)

次回はここで海のツアーに参加してみたいなぁ♪


平成28年10月12日シモン茶
【2016/10/20 11:56】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
宮古島旅行(沖縄)4泊5日⑤

10月11日

伊良部島での日出です♡

平成28年10月11日宮古島1



そして帰途へ。

宮古空港から那覇空港へ。

「塩ちんすこうアイスクリーム」美味しい♡

今回は自分にしかお土産買ってないのに…
預入荷物20㎏少しオーバーしてお友達に助けてもらいました(笑)
家用の味噌と黒糖が重たかったので来年はひとつにしようと思います。
モリンガやシモンのお茶葉でモリンガ酒やシモン酒を作って飲みたいと思います♪

アグが「来年も来いよ」と「なりやまあやぐ」のポロシャツくれました(^^)
平成28年10月11日宮古島2
【2016/10/20 11:36】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
宮古島旅行(沖縄)4泊5日④
10月10日

今朝の宮古も晴れてます♪
一昨日、昨夜の星は綺麗でした(*^▽^*)
今日も一日楽しみます(*´∀`)

島尻マングローブへ

ランチは、やさいカフェ」にてお野菜ランチプレート1,080円

モリンガのお茶860円買いました(*^▽^*)

与那覇前浜ビーチに立ち寄り

平成28年10月10日宮古島1




宮古最後の夜を過ごす「アイランドリゾートIRABU Villa」に到着しました。

凄く素敵です(*´∀`)

平成28年10月10日宮古島2




今夜はここで宮古島のお友達が集まりパーティ♪

平成28年10月10日宮古島3


 平成28年10月10日宮古島4
【2016/10/20 11:34】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
宮古島旅行(沖縄)4泊5日③
10月9日

朝に島バナナを食べて

なりやまあやぐ奉納でメイプルさんと一緒に三線弾かせてもらいました(゜∇^d)!!

砂川武二郎師匠に三線お借りしました。
平成28年10月9日宮古島


その後、ドライブ♪
平成28年10月9日宮古島2


イムギャーマリンガーデンでの「第11回 なりやまあやぐ大会」
平成28年10月9日宮古島3

アグから、下地敏彦宮古島市長さんをご紹介いただき、ご挨拶させていただきました。

2年前の宮古での三線との出会いでずっと三線のお稽古にはげんでいること
昨年の大会にエントリーし、予選を突破し本選にださせていただけたこと
今年は友人の応援にきていることなどお話ししました。

幻想的な三線のお祭りで、最後の花火も綺麗で、最高でした~ズミ♡
平成28年10月9日宮古島4


ばんがやに戻り、アグが「まぐろのお刺身」を沢山ふるまってくれました(^^)
平成28年10月9日宮古島5
【2016/10/20 11:32】 | 旅行 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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