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Aries♪主婦のお弁当

2月12日

いただきます

Aries♪主婦のお弁当

・おむすび(赤飯・白ごま)
・手羽先唐揚げ
・巻物(ほうれん草・ニンジン・海苔)
・パスタ(玉ねぎ・豚肉・干し海老)
・ポテトサラダ(ニンジン・チーズ)
・大根、蒲鉾、グリーンレタス
・キャベツ(底あげ)
・汁(大根・昆布・ネギ)
・甘酒寒天

平成29年2月12日
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【2017/02/12 18:49】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
21日の施設訪問に向けて

2月11日

三線のお稽古です☺

21日の施設訪問に向けて

平成29年2月11日三線




予定表に沿ってお稽古を2回繰り返し。

進行 アリエス

(20分間)三線 (DGD)

挨拶(簡単に) 
いい湯だな(1番 2回繰り返し)
海の声
童神(アリエス) 
芭蕉布(メイプル)
こきりこ節(1番 3回繰り返し)

(10分間) 笛
  フルス(5)中国曲「月亮代表我的心」(アリエス)
  オカリナ(5) 未定 (メイプル)

(15分間)手品 こたつさんのマジックショー

(10分間)三線 (G# C# G#)
なりやまあやぐ (1・2 メイプル 3・4アリエス 5 二人)
安里屋ゆんた (1・2 アリエス 3・4メイプル 5 二人)

(5分間)三線と合唱 故郷  
  
【2017/02/12 18:48】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
コムヒーで一服☕✨
2月10日

FMゲンキの放送も無事終え、コムヒーで一服☕✨

平成29年2月10日こむひー
【2017/02/12 18:47】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
FMげんきにて「中播磨地域夢会議」の告知

2月10日

FMげんき「こんにちは中播磨地域センターです」にて夢会議のお知らせをしました。
平成29年2月10日1



ご興味ある方は、是非この機会にご参加下さい。

夢会議での私の担当は『司会進行』です。



中播磨地域夢会議 ~みんなが思い描く未来の中播磨~ 参加者募集中
中播磨地域のめざすべき将来像を描いた
中播磨地域ビジョンの普及啓発と実現に向けた取り組みの拡大を図るため
地域住民が地域づくりについて意見交換を行う中播磨地域夢会議を開催します。

今回は
1)若者(小学生から大学生まで)の地域活動事例発表や
2)中播磨の未来の姿について参加者全員で一緒に考えます。

是非、ご参加ください。
 1 日 時:平成29年3月5日(日)13:00~16:00
 2 会 場:兵庫県立ものづくり大学校講堂

中播磨地域夢会議1 中播磨地域夢会議2


【2017/02/12 18:46】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
Aries♪主婦のお弁当♡今日から「曲げわっぱのお弁当箱」にしました(^^)
2月10日

今日のお弁当は「曲げわっぱ弁当」です。

早めに食べて、おでかけです。

この「曲げわっぱのお弁当箱」

、息子が地元研修で二か月戻ってきた時に

「母の手作り弁当」を!と思い買ったものですが・・・

息子の研修先の会社では

お昼はお弁当が出るとうことで・・・

使うことなく、2・3度私が使っただけで

そのままになっていたものです。

お弁当を詰める勉強になるので

今日から「曲げわっぱのお弁当箱」にしました(^^)

Aries♪主婦のお弁当

・おむすび(玄米・海苔)
・グリーンレタス
・鴨肉燻製
・シュウマイ
・ふかし芋
・ゆで玉子
・こんにゃく
・蒲鉾
・ゴマメ
・茹で海老
・ニンジン
・味噌汁(豆腐・大根・ワカメ)
・手作り甘酒
・手作り林檎寒天

平成29年2月10日お弁当
【2017/02/12 18:44】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
応急手当普及員養成講習 第2回
2月9日

応急手当普及員養成講習 第1回 を受講しました。

ひめじ防災センター 3階会議室 にて

9時から18時まで座学と実技の講習。
平成29年2月9日応急手当普及員
【2017/02/12 18:43】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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