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NHK紅歌合戦みながら、年越し蕎麦食べてます。
NHK紅歌合戦みながら、年越し蕎麦食べてます。

八重垣新酒、美味です(^^)
香り高く柔らかい深みを感じました。

聖子ちゃん、やっぱり素敵です。

今は、星野源が「アイディア」歌ってます。


平成30年12月31日年越し

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【2018/12/31 22:55】 | 手作り | トラックバック(0) | コメント(0) |
おせち作りました。
12月31日

おせち作り終えました。

2019おせち2 (3)

丸いおせち二個はたつので暮らす義父のために作りました。

2019おせち2 (1)

こちらが我が家のおせちです。

2019おせち2 (2)
【2018/12/31 19:05】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
吉福でランチ「海老・穴子天婦羅セット」&「ローストビーフ」
12月28日

今年最後のランチ会を楽しみました。

初めて行くお店「吉福」は、壁に結び帯が飾られた素敵な雰囲気のお店です。

本日いただいたランチは「海老・穴子天婦羅セット」&「ローストビーフ」です。

サラダバーのお野菜は食べ放題でした。

平成30年12月28日

食後は隣のホーリーズカフェで珈琲、ゆっくりお話が出来ました。

来年の抱負、目標などに花が咲き、来年も楽しく頑張ろうと思います。

平成30年12月28日2

そして、マレーシアのお土産に紅茶いただきました((o(^∇^)o))

平成30年12月28日3
【2018/12/29 13:59】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
名古屋「小倉サンド」
12月27日

おやつは名古屋のお土産「小倉サンド」

平静30年12月27日
【2018/12/29 13:56】 | お菓子 | トラックバック(0) | コメント(0) |
お友達のKさん家でのクリスマス会(一人一品持ち寄り)に(^_-)-☆
12月24日

お友達のKさん家でのクリスマス会(一人一品持ち寄り)に参加しました✨

友人の竹内ファミリーもご一緒させていただきました

けいこちゃんの手づくりおもてなし料理(おむすび、コロッケ、ケーキ等々)や

竹さんの鉄火巻き、焼豚を美味しく沢山いただきました。

ごちそうさまでした

私は、チキン照焼と煮玉子を作って行きました。

平成30年12月24日4

平成30年12月24日3

お楽しみ演芸会では、子どもたちのピアノ演奏、バイオリン演奏に癒されました✨

特に親子での演奏はほのぼのとして、その素晴らしさに感動しました✨

私は、三線弾き語り「童神」「海の声」

カラオケのデュエットで「カナダからの手紙」と「愛が生まれた日」を

沖縄の曲から「三線の花」「島人ぬ宝」

朗読とフルス演奏「クリスマスの鐘」をさせていただきました。

ラジオ体操や合唱もして、楽しかったです。

平成30年12月24日

平成30年12月24日1

ありがとう,

平成30年12月24日0

あっ…危うく封印したピンクレディ「ペッパー警部」を踊らされそうになりました。
あぶないあぶない
【2018/12/26 15:28】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
峰山高原リゾート ホワイトピークで懇親会( *´艸`)
12月21日

神河町での懇親会に参加しました。

素敵なお料理の数々は、とっても美味しかったです( *´艸`)

お腹も一杯になり、大満足です(*^^*)

食前酒でいただいた柚子酒も美味しくて、3杯も飲んでしまいました。

平成30年12月21日1

平成30年12月21日2
【2018/12/22 17:13】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
神河町のミヤナリエに行きました。
12月21日

中播磨地域ビジョン委員会銀の馬車道グループのみなさんと

神河町のミヤナリエに行きました。

初めて見る「冬の蛍」に感動しました。

そのデコレーションは、どのお宅も、素晴らしくて

「わぁ~すごーい」「わぁ~すごーい綺麗」を連発している私でした✨

ご案内してくださった兵庫県県会議員上野英一先生のお宅のライトアップも素敵でした。

中播磨のキャラクターが一杯、可愛いです(*^^*)

今日はビジョン委員会でお世話になり、本当にありがとうございました(*^^*)

平成30年12月21日神河町ミヤナリエ1

平成30年12月21日神河町ミヤナリエ2

平成30年12月21日神河町ミヤナリエ3
【2018/12/22 17:11】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪430「黒豆ご飯の桜えびおむすび」
「黒豆ご飯の桜えびおむすび」

アントシアニンたっぷりの黒豆ごはんに桜えびを加えた

アンチエイジング効果の高い簡単美味しいおむすびです。

(材料)
米 3合
黒豆 100g
☆調味料(醤油 25cc 梅昆布茶小さじ2  塩 小さじ1/2  みりん 大さじ1/2 )
乾燥桜エビ  お好みで適量

(作り方)
1. 黒豆をよく洗い、一晩水につけておく。
(水を吸っても豆が空気にさらさないくらい多めの水につける。)
2. 米をとぎ、1の水を炊飯器の目盛りまで入れる。
3. ☆の調味料を入れ、軽くかき混ぜる。
4. 黒豆を入れて、炊飯器のスイッチを入れる。
5. 炊き上がったら、しばらく蒸して、よく混ぜます。
6.乾燥桜エビを適量、フライパンで乾煎りする。
7.5の黒豆ご飯からおむすび分をボールにうつし、6の桜エビを加え混ぜあわせる。
8.おむすびにして、お皿にのせて出来上がりです。

黒豆ご飯桜えびのおむすびブログ用
【2018/12/22 15:18】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
荒川校区のふれあい給食に参加しました。
12月19日

荒川校区のふれあい給食に参加しました。

お弁当73食作りました。

平成30年12月19日ふれあい給食
【2018/12/22 15:14】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
Hooll's Coffee
ホーリーズカフェ 

平成30年12月17日ホリーズカフェ
【2018/12/22 15:13】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
ペッパーランチで200gステーキ
12月17日

ペッパーランチ

200㌘いただきました(^^)

お肉かためでした(笑)

平成30年12月17日ペッパーランチ
【2018/12/22 14:32】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
公民館の掃除
12月16日

平成30年12月16日
【2018/12/22 14:31】 | ボランティア | トラックバック(0) | コメント(0) |
当選しました伊藤園「秋の”旬”お届けセット」
当選しました。

伊藤園 お~いお茶を飲んで当てよう!
秋の”旬”お届けセットプレゼント
①北海道エリアコース
 秋の旬カタログ&新米1㎏北海道産ゆめぴりか

石狩鍋にしようか~
海鮮しお鍋にしようかな~
カレーにしようかな(^_-)♡

平成30年12月15日伊藤園おーいお茶

【2018/12/16 17:50】 | 懸賞 | トラックバック(0) | コメント(0) |
第2回総会「バス研修in淡路島 」
12月15日

第9期中播磨地域ビジョン委員会・淡路島研修に参加しました。

第2回総会「バス研修in淡路島 」

1・車中にて論語研修
「論語から学ぶ地域活性化に取組む時の心の在り方」
(竹原俊三さん)

意味が考えずに大きな声で読む。
幸せになるには、自分がどうあるべきかを学びました。

2・北淡震災記念公園見学
野島断層保存館、メモリアルハウスを見学。

平成30年12月15日淡路研修1

3・淡路地域ビジョン委員会活動報告・意見交換会(参加者約30名)(ウェルネスパーク五色)

淡路地域ビジョン委員会(4名) 
 防災分科会 原 竜也さん
 福祉分科会 安居 道彦さん
 教育・文化分科会 西野孝司さん
 鳴門海峡の渦潮の自己啓発分科会 小田 美根子さん

中播磨 姫路市 (1名)
 南あわじ市の小学校跡地事業で取組むレモン栽培
 梅澤糧穀株式会社 梅澤 誠三さん

平成30年12月15日淡路研修2

4・滝川美術館記念館「玉青館」
松帆銅鐸のお話と見学

a href="https://blog-imgs-123.fc2.com/h/a/r/harumi7/201812161746204cb.jpg" target="_blank">平成30年12月15日淡路研修3

他地域との交流の中で、今後の中播磨地域ビジョン委員会のある方、次世代に繋げていくべきことを考える研修となりました。
参考になること、学ぶことが沢山ありました。

お昼は「ウェルネスパーク五色弁当」

平成30年12月15日淡路研修食


(参加費;3,000円)
【2018/12/16 17:49】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
義母の13回忌も9日(日)無事に終えて安堵。
義母の13回忌も9日(日)無事に終えて安堵。

義母は小柄で体重が36㎏ほどで痩せていた。
義妹も似ていて、いつもそれくらいだった。

夏頃、ご飯が食べられなくなり2ヶ月ほど入院した。

その妹が凄く回復し元気になっていたことが何よりも嬉しかった。

顔を見た瞬間、名前を呼んで抱きしめた。
一時期、体重が30㎏無かったこともあり、本当に心配した。

「お姉さん、私な、あと3キロは体重を増やしたいと思ってるんや」という妹に、私はお腹の肉をつける素振りをしたら、妹は嬉しそうに笑って、私のお肉をつまんだ(笑)

抱きしめた。

平成30年12月9日法事
【2018/12/14 13:46】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
当選しました~☆ 近くのスーパー「主婦の店」商品券( *´艸`)
12月13日

当選しました~☆

近くのスーパー「主婦の店」

商品券( *´艸`)

平成30年12月13日主婦の店
【2018/12/14 13:45】 | 懸賞 | トラックバック(0) | コメント(0) |
「ふれ愛ひだまりほーむ」へ音楽ボランティアに行きました。
12月12日

「ふれ愛ひだまりほーむ」へ音楽ボランティアに行きました。

三ヶ月に一度訪問させていただいてます。

利用者様からは

「楽しみにしてたよ~
 来てくれてありがとう~
 できるだけ早めにまた来てくださいね~」などなど、

いつも温かいお言葉をいただいております。

大変感謝です。

今回は、三線ゲストに

「うっちゃん侍(うちやま たかひろさん)」を交えての楽しい演奏となりました。

利用者さんの知ってる懐かしい曲の選曲はさすがです(^^)

皆さん、大変喜ばれて、一緒に歌われてました。
(私の手元に写真がないのが残念です。)

平成30年12月12日ひだまり1

エンディングのお手伝いで

「お正月」の歌詞をもっていただいてるのが「うっちゃん侍」です(笑)

平成30年12月12日ひだまり2


次回3月も来ていただけるようで

一緒に1曲演奏できるように、頑張ろうと思います♪

うっちゃんから、お菓子大好きの私に差し入れのお菓子もいただきました。ありがとう(^_-)-☆

平成30年12月12日ひだまり3


【宮古マーメイド 活動報告No.19】

三線(メイプル・アリエス)
「竹富島であいましょう」
「芭蕉布」
「十九の春」
「花」
「安里屋ゆんた・元唄」

ゲスト:内山隆広さん
「星影のワルツ」
「故郷」
「水戸黄門のテーマ」

音楽体操
一緒に歌って踊ろう「新・安里屋ゆんた」
歌・体操(メイプル)
三線(アリエス)

朗読・フルス(中国笛)
「クリスマスの鐘」(アリエス)
挿入歌「中国曲」「ジングルベル」「きよしこの夜」

オカリナ
「アメイジングストーリー」(メイプル)

エンディング
一緒に歌おう「お正月」
歌(アリエス)
旋律(メイプル)
伴奏(おけいさん)
【2018/12/14 13:44】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
明日の施設訪問に向けて~三線の最終稽古
12月11日

明日の施設訪問に向けて~三線の最終稽古

平成30年12月11日
【2018/12/14 13:42】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
私の足より太い大根をいただきました(^^)
12月9日

私の足より太い大根をいただきました(^^)

今年は大根が豊作なのかな(^_-)

真っ白ででか太大根、色んな料理が楽しめます。

平成30年12月9日大根
【2018/12/14 13:40】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
札幌の親戚から、帆立貝が届きました(^^)
12月9日

札幌の親戚から、帆立貝が届きました(^^)

美味しくいただきました( *´艸`)

平成30年12月10日ほたて
【2018/12/14 13:40】 | 食品・食材 | トラックバック(0) | コメント(0) |
カラオケ本舗 まねきねこ 太子店に行きました。
12月9日

息子夫婦と歌を~♪

平成30年12月9日カラオケ
【2018/12/14 13:39】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
焼肉力(今宿店)にいきました。
12月8日

焼肉食べました(^^)

平成30年12月8日力1

平成30年12月8日力2
【2018/12/08 23:25】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
名糖産業株式会社☆株主優待☆お菓子詰合せ
12月8日

名糖産業株式会社から株主優待が届きました✨

平成30年12月8日名糖産業
【2018/12/08 23:24】 | | トラックバック(0) | コメント(0) |
カフェバーclimbでアマレットオレンジを飲みながら~( *´艸`)
12月2日

友人家族とクライムへ

子どもたちとクイズを楽しむ~♡

アマレットオレンジ・を飲みながら、シュートレンとフレンチトースト

美味しい~♡

おやすみなさい~☆

平成30年12月2日カフェバーclimb
【2018/12/05 10:49】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
炭火焼肉「牛凪」で分厚いお肉に舌鼓‼
12月3日

友人家族との懇親会に参加しました。

お肉祭りぃですわ(^_-)

お腹一杯美味しいお肉を楽しみました。

ここのお肉、分厚い( *´艸`)

大蒜のホイル焼き(胡麻油)も沢山食べて、元気もりもりです( *´艸`)
(写真は火がボォボォで撮れてませんが)

痩せたい~痩せない~でもお肉食べて幸せ気分で

炭火焼肉「牛凪」(姫路西二階町)

平成30年12月2日牛凪1

平成30年12月2日牛凪2
【2018/12/05 10:48】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
姫路市立動物園『クリスマスのゆめイベント』に参加しました。
12月2日

姫路市立動物園
『クリスマスのゆめイベント』

中播磨地域ビジョン委員会・希望が育つ中播磨部会のビジョン委員の皆さん、

有志の皆さんと一緒に私もボランティア参加しました。

絵本の読み聞かせを楽しむこどもたち。
サンタさんから、少し早いクリスマスプレゼントをもらってました。

手作り和菓子の柚子羊羮をいただきました。

差し入れのおむすび、しっかり二個もいただきました。
パスタパンも。

ごちそうさまでした(^^)

平成30年12月2日姫路動物園1

平成30年12月2日姫路動物園2
【2018/12/05 10:47】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
リカちゃん、リリィちゃん、ミカちゃん、リオちゃんにも、お正月用の着物を着せてみました( *´艸`)
12月1日

12月に入り、来週の法事に向けて、家の片付け。

その合間に、リカちゃん、リリィちゃん、ミカちゃん、リオちゃんにも、お正月用の着物を着せてみました( *´艸`)

ちびっ子たち、元気に仲良くしてます(^^)

平成30年12月1日リカちゃん人形
【2018/12/05 10:46】 | リカちゃん人形 | トラックバック(0) | コメント(0) |
プレクリスマス会☆サルバトーレクアモ&ボン・ボヤージュ
11月29日

プレクリスマス会に参加しました(^^)
(キュエル姫路2階サルバトーレクアモ)

平成30年11月29日クリスマス会1

平成30年11月29日クリスマス会2


2次会(^^)
(ボン・ボヤージュ)

平成30年11月29日クリスマス会3
【2018/12/05 10:45】 | 食べ歩き | トラックバック(0) | コメント(0) |
三線のお稽古でした。
11月28日

三線のお稽古でした。

休憩でお菓子食べまぁす。

平成30年11月28日お稽古
【2018/12/05 10:42】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
夢会議に向けて~(来年2月9日)
11月27日

夕方、会議に出席しました。

中播磨地域夢会議は、来年2月9日開催予定です。

平成30年11月27日会議
【2018/12/05 10:41】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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