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おむすび大好き♪435 「梅紫蘇の焼きおむすび」
おむすび大好き♡ 「梅紫蘇の焼きおむすび」

梅紫蘇焼きおむすびブログ用

(材料)おむすび4個分
ご飯 茶碗2杯
梅干し 1個
青紫蘇 1枚
鰹節 お好みで適量
すり胡麻 お好みで適量
醤油 小さじ2
みりん 小さじ2
ごま油 適量

(作り方)
1・梅干しは種をとり、ほぐしておく。
2・青紫蘇は刻む。
3・ボウルにご飯・梅干し・青紫蘇・鰹節・すり胡麻を入れる。
4・混ぜ合わせおむすびを作る。
5・フライパンにごま油をいれ、おむすび並べて軽く両面に焦げ目がつくまで焼く。
6・お皿に盛り合わせる。

(作り方)
焼いたおむすびは冷凍保存もできます。
だし汁かけて、お茶漬け風にしても美味しいです。
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【2019/05/09 17:45】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
吉野家の株主優待券が届きました。
5月9日

吉野家より、株主優待券が届きました。

すぐに息子宛に、ポストに投函(^_-)

令和元年5月9日吉野家
【2019/05/09 17:33】 | | トラックバック(0) | コメント(0) |
おむすび大好き♪434 「桜でんぶとゆで玉子のおむすび」
おむすび大好き♡ I Loveを結び 
「桜でんぶとゆで玉子のおむすび」です。

桜でんぶとゆで玉子の春色のおむすびです。

アルミホイルは電子レンジのマイクロ波を遮断するので

アルミホイルで包んで容器に水を十分入れて玉子を調理すると、破裂せずに加熱ができます!

桜でんぶとゆで玉子ブログ用


(材料)
ご飯 茶碗軽く1杯
桜でんぶ 約10g
玉子 1個

(作り方)
1.アルミホイルで巻いた玉子をマグカップに入れて、玉子がかぶるくらいの水を注ぐ。
2.ラップをふんわりかぶせて、600wの電子レンジで11分加熱する。
3.人肌ほどに冷めたご飯に、桜でんぶを、混ぜ合わせる。
4.ご飯の中央にゆで玉子を入れておむすびを作る。
5.半分に切ってお皿に盛り合わせる。
【2019/05/09 17:29】 | おむすび大好き♪ | トラックバック(0) | コメント(0) |
家人実家の庭の剪定
5月4日

朝から家人実家の庭に剪定に。
令和元年5月4日1


お昼は、お弁当を買って。

慣れない鋸と鋏を使って

令和元年5月4日3
【2019/05/09 17:27】 | いとおかし | トラックバック(0) | コメント(0) |
お家弁当
5月3日

今夜は家人が高校の同窓会に。

私は、冷蔵庫の残り物を、ミニ三段重に詰めて。

「いただきます」

令和元年5月3日弁当
【2019/05/09 17:25】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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