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今週の主婦弁当
今週の主婦弁当

14・15・16日の私のお弁当です。

お弁当箱に詰めると、食べすぎ防止になってよいですよね。


今日のお弁当

稲荷寿司入れました(^^)
キャベツと小松菜の蒸し野菜は素材の甘さが美味しいです。
焼茄子はほんのり味付け。
茹で玉子は、アルミフォイルで包んで、水を入れた容器に電子レンジで10分チン♪

令和元年5月14・15・16日お弁当
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【2019/05/17 18:06】 | 仕事行き主婦のお弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) |
久しぶりに、三線の稽古に行きました。
5月16日

久しぶりに、三線の稽古に行きました。

うっちゃんにアドバイス貰いながら、アカペラ「月のかいしゃ」~メイプルさん、うっちゃんとの「島々かいしゃ」、そして「三線の花」は唄三線本調子(うっちゃん、私)二揚げ(メイプル)で合わせて、唄っていて何だか心地好い感じです
チーム「うちみわ」久しぶりでしたが、互いの声も三線の音も合ってます

6月13日の施設訪問まで、自主練に励みます

宮古マーメイドの課題曲「安里屋ゆんたの元唄入り」も久々に音合せしました。お声かけいただいてる7月6日開催予定の私の母校の大学兵庫県支部懇親会でも演奏予定の曲のひとつです。

また、曲に合わせられるかなと、それぞれ自分の三線以外の楽器も持ってきて、愉しく音合せしました。

家ではなかなか練習も出来ないかもしれないけど、披露させていただける場をいただく事で、練習に励みが出ます✨

お声かけいただける事に感謝です。

メイプルさんと一緒に三線を始めて、気づけば4年も経ってました。

色んな事が出来なくて、二人で悩みながら、頑張ってきました。

心がざわついた時に、三線を弾くと、心も穏やかになります。


何年か前に鉢植えでいただいたガーベラ、強い花ですね、赤も黄色も元気に咲いてます✨


ビジョン委員の千秋さんからいただいた新鮮なスナップえんどうは、みずみずしくて、生命の力を感じます。
美味しくいただきます(*^^*)

令和元年5月16日三線
【2019/05/17 18:05】 | 三線 | トラックバック(0) | コメント(0) |
消費者月間記念講演会 消費生活総合センターリニューアル記念プレイベント
5月16日

新しく綺麗になった中播磨センターへ行きました。

午後から、兵庫県総合庁舎内職員福利センター3回大会議室で開催された
~消費者月間記念講演会 消費生活総合センターリニューアル記念プレイベント
「消費ロスについて考えよう!~エシカル視点で、私たち消費者にできること~
というタイトルで、神戸大学名誉教授・NPO法人ごみじゃぱん代表の石川雅紀氏のお話を拝聴いたしました。

90分の講演、まだまだ教えて欲しいことが沢山ありましたが勉強になりました。

話を聞いて驚き特に危機感を感じたことは、3Rの認知状況調査の結果で、2016年 「知らない」47.6% と半数近く、知らない人が居るとのことで、表から推測すると「言葉は聞いたことはある20%位 「言葉の意味は知っている」25%位 「言葉を理解し常に行動している」10%以下みたいな。。。

同じく、環境問題に対する意識は低下してい調査結果で、「感情問題意識無し層」が26.5%(2026年)

色んな課題も多い。

令和元年5月16セミナー
【2019/05/17 18:04】 | 中播磨地域ビジョン委員 | トラックバック(0) | コメント(0) |
コモの株主優待~パン詰合せ(^_-)
5月15日

株式会社コモより、株主優待のパンの詰合せが届きました。

毎回楽しみにしてる優待セットです。

令和元年5月15日como
【2019/05/17 17:52】 | | トラックバック(0) | コメント(0) |
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Harumi Aries♪


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プロフィール

三村晴美(みむらはるみ)

Author:三村晴美(みむらはるみ)
三村晴美(みむら はるみ)

4月7日生まれお羊座のO型

フードインストラクター(食育インストラクター・薬膳アドバイザー・全国学校調理師連合会 会員・近畿農政局 未来につなぐ食育倶楽部 食育仕事人)

保護司(令和元年5月18日~)

ひょうごの在来種保存会会員 平成22年4月~

第9期中播磨地域ビジョン委員・アドバイザー(平成30年4月~

中播磨地域づくり活動応援事業支援委員(平成26年度~)

長期ビジョン審議会委員(平成26年9月~平成28年3月31日)(平成30年5月~

第15期 こころ豊かな人づくり 500人委員会(平成29・30年度)

第13期 こころ豊かな人づくり 500人委員会 (平成25・26年度)

第8期中播磨地域ビジョン委員・顧問(平成28年4月~平成30年3月)
第7期中播磨地域ビジョン委員・委員長(平成26年4月~平成28年3月)
第6期中播磨地域ビジョン委員・副委員長(広報部長兼任)(平成24年4月~平成26年3月

第5期中播磨地域ビジョン委員・産業グループ(書記・平成21年4月~8月、サブリーダー・9月~平成24年3月)

「中播磨県民局」平成19年度生活創造応援隊(平成19年4月~平成20年3月)

平成27年度兵庫県県民モニター

NPO法人 コムサロン21会員(平成19年4月1日~平成26年2月・運営委員(平成21年7月2日~平成26年2月

姫路市ボランティアサポートセンター運営委員(平成29・30年度)

路市観光戦略推進会議委員(平成27・28年度)

姫路市市政モニター(平成26年度)

姫路市男女共同参画プラン推進懇話会(平成23・24年度)

姫路市男女共同参画情報誌「ウェーブレット」編集委員(平成21年4月~平成23年3月)

姫路市水道モニター(平成21年度)

「兵庫県立大学」工学部就業力育成支援・事業推進アドバイザー(平成23年4月~平成24年3月)

兵庫県立大学 全県キャンパスプログラムコーディネーター平成22年4月1日~平成26年3月31日

姫路おでん探検隊に参加(アリエス♪隊員)姫路おでん応援隊に参加

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